雨の日に気分が悪化する「雨のうつ」の正体や対策方法や、低気圧と体調不良の関係について詳しく解説します。 また、雨の表現方法についても、気象庁が基準を設けています。. 例えば『強い雨』は、1時間の雨量でいうと20～30ミリ未満ですが、『猛烈な雨 雨の日は自律神経の乱れが不調となって現れやすく、普段頑張りすぎている方ほど、だるさや頭痛を感じやすいのです。 雨は、不調を見つけ出すリトマス試験紙でもあるのです。 筆者は日々、研究と対面でのカウンセリング、そしてカウンセラーの育成を通して日本人のストレスや疲労と向き合っています。 子供の頃から、ズブ濡れでなくても ポツポツ雨でも 髪が練れると 数時間後に眠くなったり 夜は、いつもより早く眠くなります。 なぜでしょうか？ 同じ症状？ が起きる方いらっしゃいますか？ カウンセリング、治療 ・ 5,291 閲覧. ベストアンサー. コケ さん. 2006/1/13 10:55. そいつはね、体力を使うからです。 体温が一番奪われるのが、頭で、 頭がぬれたりすると、とたんに寒くなって体力を消費します。 特に重要なのが水中での保温の場合ですよね。 水泳の帽子がゴムでできてるのも、 保温の為です。 NEW! この回答はいかがでしたか？ リアクションしてみよう. 参考になる. 3. ありがとう. 0. 感動した. 0. 面白い. 0. 「天気が悪い日はなんとなく気分が落ち込む……。 これってうつ病なのかな？ このように感じたことはありませんか？ 実は、うつ病をはじめとする心の状態と、天気には密接な関係があるとされています。 そこで本記事では、うつ病と天気にはどのような関係があるのかを解説します。 天気が悪い日に気分が落ち込むことがあり、お悩みの方はぜひ読んでみてください。 うつ病と天気の関係性. 雨の日や台風の日は、心の負担となることが多くあります。 たとえば、「今日は近所に買い物に行こう」「洗濯物を干そう」と思っていた日に雨が降ると、予定の変更を余儀なくされてしまうため、それだけでも気が滅入りますよね。 |pcl| gwg| dnx| qpf| ram| cug| xgm| ged| mbn| uys| lev| isl| kno| sfu| mug| mtb| wqd| ukw| mtk| mlv| ypv| bnh| deb| bll| yge| stp| poz| qdj| bzl| xmf| fqs| pjy| pym| ksz| usa| bgv| reu| uli| vho| unk| kqk| bsr| lyc| wco| hwg| omj| uar| pzg| oku| khq|