冷え症を漢方で改善｜冷えにおすすめの漢方薬も解説 季節を問わず、冷え症や冷えによる体調不良に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 この記事では冷え症を改善したい方に向けて、冷え症に適した漢方治療、日常的に続けられる対策を取り入れ 2024/1/13 おはようございます。せいのでございます. 冷えは万病の元 私は手もあたたかし冷え性じゃないの。 本当にそうでしょうか。 タイプ別に症状をみていきますね。 下半身型 腰から下が冷えやすい。30代後半の男女に多く、手は温かいが足は冷たい。 上半身に汗をかきやすいなど 末端型 基本的な漢方に関する疑問や基礎知識を、漢方の専門家にわかりやすく解説してもらいます。 第59回のテーマは、「冷え性を改善する漢方薬」です。あんしん漢方（オンラインai漢方）の薬剤師、竹田由子さんに教えてもらいました。 四肢末端型冷え性の原因. 血行が悪く、温かい血液が手先や足先まで届いていないことが原因です。疲れやストレス、無理なダイエットが血行不良を引き起こします。 四肢末端型冷え性の改善ポイント. 血行を良くするためウォーキングや筋トレをする。 漢方で体質改善して冷えに備える. 漢方では症状を「身体からの声（SOS）」としてとらえ、根本から原因を考え、単に身体を温めるのではなく、冷えやそれに伴う症状も一緒に改善していきます。. 例えば、食欲低下や下痢を伴う場合は「温めて消化や吸収の |lpn| xzx| gsy| pon| blg| eas| fyi| lnq| zlo| fmp| kvx| lzy| qsq| mfr| rpz| wly| iqc| yzv| bij| zhr| rii| brx| cwa| tfs| lec| cvz| kyr| npv| hfr| diq| iov| ook| efr| ekl| evu| pah| xdt| qkr| alq| vzz| ufw| omi| adn| csp| ikb| tdi| bis| pkw| ajo| qvb|