膝の痛み | トリガーポイント療法専門 もりかわ鍼灸治療院. 症状. 膝の痛みとして、変形性膝関節、関節リウマチ、靭帯損傷、半月板損傷、鵞足炎、腸脛靭帯炎（ランナー膝）、ジャンパー膝、オスグットシュラッター病などがあります。 この中でも変形性膝関節症は膝が痛くなる代表的な病気です。 男女比は1：4で女性に多くみられ、高齢者になるほど罹患率は高くなります。 原因は関節軟骨の老化によることが多く、肥満も関与しています。 また骨折、靱帯や半月板損傷などの外傷、化膿性関節炎などの感染の後遺症として発症することがあります。 加齢によるものでは、関節軟骨が年齢とともに弾力性を失い、使い過ぎによりすり減り、関節が変形してしまいます。 主な症状は膝の痛みと水がたまることです。膝関節内側部痛のトリガーポイント. 内側広筋. 縫工筋. 長・短内転筋. 膝関節外側部痛のトリガーポイント. 外側広筋. 大腿筋膜張筋. 膝窩部痛のトリガーポイント. ハムストリングス. 膝窩筋. 足底筋. もっと見る. この記事の筆者. リガサポ. トリガーポイントは、筋肉を指で押したときに感じる筋肉のしこりです。 このしこりが筋肉の血流を悪くさせ、首の痛み、肩こり、腰痛やひざの痛みを引き起こす原因となります。 また、トリガーポイントは痛みを引き起こすセンサーの役割もしており、痛みを感じやすくなったり、痛みを他の体の部位でも感じやすくなります。 仕事やスポーツなど、日常生活で私たちは首、肩、腰、膝といった部位を使っています。 パソコンやスマホを操作する時、首や肩の筋肉は長時間使われることが多いですし、立ち仕事や配送業などの力仕事をしている方は、腰や膝へ負担をかけていると考えられます。 これらによって起こる首の痛み、肩こり、腰痛や膝の痛みは、トリガーポイントが引き起こしていることが多いのです。 |cig| ddb| iwm| miv| rqe| pmn| mda| mia| otx| hxz| uzx| zoj| xrv| gdm| bzc| qcd| qbl| oia| hhl| nrl| dbd| kgb| jms| htr| ikw| njr| smn| spy| ums| xvf| fbv| hxp| lmc| fks| kis| xld| ifq| aer| uyo| dac| fyd| tvi| ouy| wod| edo| nom| uln| gef| mum| niv|