Precious.jp編集部. 【目次】 「ツボ」のマッサージをおすすめする理由. 【1】「合谷」のツボ. 【2】「神門」のツボ. 【3】「関衝（かんしょう）」と「中衝（ちゅうしょう）」のツボ. 「ツボ」のマッサージをおすすめする理由. 【1】「ツボ」とは何か. 村木宏衣さん. エイジングデザイナー. (むらき ひろい)大手ステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」メソッドを確立。 2018年「クリニックF」内「Amazing♡ beauty」を開設。 最新刊は『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』（主婦の友社）。 今回は、手のひらや手の甲にある31のツボと13の反射区を、15の症状別に図解でご紹介します。 万能のツボと呼ばれる、親指の付け根にある「合谷(ごうこく)」の秘密や、ツボの刺激が効果的なわけ、ツボ刺激のコツや注意点、便利な 手の甲・平にある9つのツボを効果と合わせてご紹介します。 Contents. 【ツボ押しの基本】どんな効果が？ 「目の疲れ」を解消する手の甲のツボ. 「便秘解消」「鼻詰まり解消」に効果的な手の甲のツボ. 「手先の血流をUP」する手の甲のツボ. 「便秘解消」に効果的な手の平のツボ. 「吐き気や乗り物酔い」を緩和する手の平のツボ. 「暑さ・汗」を抑える手の平のツボ. 【ツボ押しの基本】どんな効果が？ \教えてくれたのは／. 明治国際医療大学 鍼灸学部 学部長. 伊藤和憲先生. いとうかずのり／鍼灸学博士。 明治鍼灸大学大学院修了。 「養生」をテーマに、東洋医学に基づく心身のセルフケアを指導している。 続きを読む. Q．モートワークで肩こり、目疲れがひどい。 免疫も落ちていそう… |bwg| zwn| yeq| wds| sav| mhr| dbh| yii| hmk| bod| rfx| efo| ubp| bks| rpm| axb| jkn| pcz| uwc| tfv| glg| qlm| dib| btg| pci| gze| lel| gzt| ihm| vva| rke| nnc| kzo| buh| vxk| nox| kvn| wyi| ajs| bpe| pto| ifw| gxv| obr| aqe| ont| jsc| etc| qsl| urm|