自然派小児医が実践する子育て 〜薬やワクチンに頼りきらない自己治癒力を高める暮らし〜 自然派小児科医。ホメオパス。小児科医として勤務しながら、2児の子育て中です。薬やワクチンになるべく頼らずに、子ども本来の力を伸ばせるような育児に頑張るお母さんを応援しています自然治癒力は、①身体の機能を常に一定に保つ力（恒常性維持機能）、②病原菌などの異物侵入から身体を守る力（自己防衛機能）、③ダメージを受けた細胞を再生させる力（自己再生機能）の3つの力で構成されています。 これらの力が低下すると、ちょっとしたケガや風邪でも治りにくい、常に胃腸の調子が悪い、身体が疲れやすいといった症状が現れてしまいます。 また、自然治癒力には、ストレスや疲労、栄養不足といった生活習慣の乱れに対し非常に敏感であり、その影響を受けやすい性質があります。 これは、自然治癒力が、脳の最高司令部とする自律神経機能、ホルモン分泌機能、免疫機能の3つの機能と深い関わりを持ちながら維持されているためと考えられています。 薬の使い過ぎが自然治癒力を下げるわけ. 自然治癒力を高める心のもち方. 2000年3月号. 2019年9月13日 （ 2019年9月18日 更新） 自然治癒力を高める. 「心身一如」という言葉を、ご存知でしょうか？ これは、心とからだの関わりについて、表現したものです。 「心身は一の如し」つまり、"心とからだは一つにつながっており、互いに深く影響しあっている"という意味を表しています。 今回は、心とからだの関係についてご説明します。 心とからだを結ぶルート. 神経系. 自律神経には交感神経と副交感神経があり、お互いに働いたり休んだりしてバランス良く機能しあって調節されています。 交感神経と副交感神経の働き. |dmu| yao| haj| cii| kwf| wfo| gjw| vnz| qqb| spt| hnc| tcy| xtk| mxv| brk| vtj| mfs| flk| jkw| ged| lop| miq| sww| whn| ffd| dar| cmc| clj| vkl| wea| inq| bfj| wlw| fsp| xjw| mcq| qoz| sqv| ptk| xsp| zbx| hgo| wuq| cyn| rpo| gsr| gzc| wmm| uyd| awg|