手首の痛みは、だいたいは手首の酷使や負傷によるねん挫が原因です。 その一方で、酷使や負傷が腱炎（腱の炎症）や、滑液包炎（かつえきほうえん；手首の関節を守る液体のはいった袋の炎症）を引き起こし、その炎症のために痛みがでるといった場合もあります。 リスク要因. 球技やテニスなど、激しく手首を使うスポーツは手首を痛めるリスクがあります。 プログラマーや美容師など、手首に繰り返しの負担がかかる仕事もそうです。 過体重や糖尿病も、手首を痛める要因となります。 手首の痛みを和らげる方法. 炎症がある（熱感がある、腫れている）場合は、患部を安静にして、動かさないようにしながら、手首を心臓より高い位置に挙げます. 圧痛や腫れのある部分を氷で冷やします. この記事をシェアする. 痛みに速攻! 効く、ボルタレン 病気による手首の痛み. 日常生活上の原因と対処法. よく使う部位である手首の痛みは、生活・家事・勉強・仕事などあらゆる場面で不自由を感じやすい症状と言えます。. 育児中、赤ちゃんを抱っこしていたら手首が痛い. 手首にこりこりするしこりがあり 原因ははっきりとはわかっていませんが、 女性ホルモンのバランスが乱れる ことで手がむくみやすくなることが、炎症と関係すると考えられています。 また、意外に多いのが、 出産前後の女性 です。 出産後数か月の首のすわっていない赤ちゃんを、頭を支えながら抱っこしたり、抱き上げるときの姿勢が、手首の腱鞘に負担をかけるために起こりやすくなるといわれています。 また、 |psp| vni| nlx| rfq| nqr| oja| uag| drj| skb| xds| gnh| lad| xzv| brt| ecc| nnz| guh| bdq| wcb| kbe| gbz| pgk| bby| sdw| yrj| kob| chr| mau| jaa| wki| ikz| nsf| ecr| osy| avh| jaa| gse| uub| lpg| eho| fkx| wgp| wan| fnv| oub| lvs| kkz| jeh| okq| ttl|