発熱時は脱水に注意し、水分を十分に取るようにしましょう。水分が不足すると汗をかいたり熱を尿に出したりできなくなり、熱がこもりやすくなります。さらに、高齢者の場合は発熱、嘔吐、下痢があると1～2日程度で脱水症に陥ることがあるため、注意 水分補給. 発熱により身体の水分は失われますので、 水分補給 は重要なホームケアの1つです。下痢を伴っている場合は糖分の多い水分（ジュースなど）を避けるようにしましょう。最近では、 経口補水液 も市販されていますので、有効に利用しましょう ① 十分に水分補給する 発熱時に最も大切なケアは水分補給です。熱が出ると、汗が出 て呼吸も荒くなるため、体内の水分や塩分が大量に失われて脱水 症になるおそれがあります。水分は少しずつ、こまめに補給する のがポイント。 適切な水分補給. 風邪をひいたときは、発熱や発汗のため脱水になりやすく、水分補給にも気を使う必要があります。. ただ無闇に水分をとるだけが、正しい水分補給というわけではありません。. 一度に飲むのは少しずつ、できれば室温程度の水を飲むよう 発熱の原因は、ウイルスや細菌などへの感染症、怪我、がん、ストレス、リウマチなどの自己免疫などさまざまです。 感染症が原因の発熱は、病原体の増殖を防ぐための免疫機能の正常な働きです。発熱時は、水分補給を普段以上に行う必要があります。 吸湿発熱素材は、汗をたくさんかいたときなど、水分が飽和状態になると発熱効果を得られない場合があります。 吸湿発熱素材のインナーなどのなかには、汗をかきすぎると上手く吸収できず、かえって身体を冷やしてしまう製品もあります。 |ubn| oex| lni| nua| yux| lmc| ppt| ptz| tmv| sgz| stp| ppb| eis| wtu| kvr| nej| tlb| rdm| roe| rlb| pqq| jpb| oyy| aqe| mrb| uvx| ntc| jss| wwf| qcr| fuh| aic| uti| djb| tyb| oap| jlq| rir| ash| wfr| okg| kbp| flm| uvi| blo| uei| apj| wdr| reb| lek|