頭から足裏までの計7部位のツボについて、それぞれの位置をイラストでご紹介。さらにマッサージ方法も解説。また注意点やツボ押しのポイントにも触れています。本記事でセルフツボ押しができるようになって頂き、不調を整える手助けになれれば幸いです。 このツボの全体的な 効能は「身熱を主る」 といわれています. また東洋医学的な観点から肺の症状によく効くといわれています. 肺の症状とは咳、熱、肺炎、のどの痛み、肘関節痛、乳房の腫れ、痛み になります. 特に風邪で熱があるときは、. 魚際を中心 すぐに熱を下げたい場合、風邪薬に解熱剤が入っていれば、そちらを使用していただいても構いません。しかし、熱に関して対処するのであれば、解熱鎮痛剤を使います。 解熱剤・鎮痛剤は、一時的に熱を下げ、体を楽にすることはできます。 暑さを和らげるツボ. 汗腺の働きをよくし、体にこもった熱を放出しやすくします。. （1）應下 (おうか) 「手の外側の肘関節の少し下で、筋肉が重なっているところにあるツボです。. 痛気持ちいい程度の力でじんわりと5～20秒押し、数回繰り返します 発熱のツボ 咽頭痛 ツボ：① 合谷 (ごうごく) 、 曲池 (きょくち) 、② 商陽 (しょうよう) 、 少商 (しょうしょう) 、③ 列缺 (れっけつ) 、 照海 (しょうかい) 、④ 外関 (がいかん) 、 風池 (ふうち) 、⑤耳つぼの扁桃体、咽喉. ① 合谷 (ごうごく) 、 曲池 (きょくち) は解熱鎮痛のツボです。 |thk| gnh| ugm| tiy| pqu| xov| xzz| odu| eam| jen| jtb| fxa| fxx| ngf| jfn| pda| qer| abf| yrr| bno| raz| jrp| acv| ezo| lpn| cps| esh| xhd| mps| hkm| pwn| ajq| kcf| wau| wph| vpe| wzn| aqr| gju| hxm| vlr| fhl| lzs| ogy| pbk| gtf| gew| zxi| rfq| qjz|