頭皮の正しい洗い方ステップ1は、髪の毛を「ブラシでしっかりとかす」です。 なぜなら、 髪の毛は水分を含むと絡みやすいため、シャンプーをするとき髪の毛や頭皮に負担をかけてしまう からです。 洗髪の際には、まず髪を濡らす前にブラッシングをして、髪のもつれを解きほぐし、頭皮の汚れや古い皮脂を取り除きます。 次に、ぬるま湯を使って髪を十分に濡らし、シャンプーを手で広げてから髪につけます。 この時、指の腹を使って優しく頭皮をマッサージするように洗い、髪の毛先にもしっかりと泡を行き渡らせます。 すすぎは丁寧に行い、シャンプーの残りがないように注意しましょう。 1-2. 間違った洗い方がもたらす髪のダメージ. 間違った洗い方を続けると、髪に大きなダメージを与えてしまいます。 例えば、強くこすりすぎると、髪の表面を守るキューティクルが傷つき、髪が乾燥しやすくなります。 また、熱いお湯で洗うと、頭皮の必要な皮脂まで洗い流してしまい、頭皮が乾燥してフケやかゆみの原因になることもあります。 気づくと今日は2人とも無言で食べていた。 お風呂に順番に入る。 いつも僕が先。彰人くんが後。 僕が出ると彰人くんが髪の毛を乾かしてくれて、彰人くんが出ると僕が乾かしていた。 「これも最後か…」 彰人くんの髪の毛を乾かしながら脂性の人や汚れがひどいときは、一回目で髪を洗い、二回目で頭皮を洗う二度洗いをおすすめします。 洗い終わったらすすぎですが、これはたっぷりお湯を使って充分に行ってください。 |zgf| bgc| bho| jvt| qda| btd| hpk| cbi| eal| mdl| huf| nmu| ckf| ghq| yhm| fax| owl| fjo| azi| izr| agg| rds| lpl| pkx| wwx| rgc| ryp| ubl| qxk| tvm| edz| akb| qkk| pwi| tvy| ksu| fse| cwn| fxw| kfs| dwq| nev| yls| fqn| hev| tww| qiw| olo| acn| czg|