ルイボスティーが十分煮だされたらティーバックを取り出します。 はちみつを加えてよく混ぜます。 牛乳を加え、沸騰させないように温めてでき上がりです。 牛乳はカルシウムをたくさん含んでいるので、子どもに飲ませてもいいでしょう。 ルイボスティーに砂糖とミルクを入れれば、上品な味わいになります。 もちろん、ミルクだけ入れて飲むこともできます。 砂糖は1gあたり4kcalあるそうです。 たくさん入れて頻繁に飲んでいれば、カロリーを摂りすぎてしまうかもしれません。 カロリーが気になる方は、人工甘味料を使用するという手もあるでしょう。 砂糖と同程度の甘さでも、カロリーを大幅に抑えることができます。 オリゴ糖は腸にもいい糖類なので、砂糖の代わりに入れてもいいでしょう。 人工甘味料のなかには、いかにも人工っぽい甘さの甘味料もあるので、いろいろと飲んで試してみるのがいいです。 自分に合う甘さ・合わない甘さがあります。 【最高級】 ルイボスティー. 名称 有機ルイボス茶／原材料名 有機ルイボス (南アフリカ共和国産)／内容量 75g (2.5g×30包)／賞味期限 製造日から2年／保存方法 高温多湿、直射日光を避けて保存してください。 【カタログ番号】- 公式ショップで購入する. 楽天市場で探す. 人気の健康茶「ルイボスティー」。 普段から愛飲している方も少なくないと思いますが、「飲んでみたいけれどどんな味がするの？ 」「妊娠中でも飲めるの？ 」「副作用はあるの？ 」など気になっている方も多いようです。 ルイボスティーは少し味にクセがありますが、ノンカフェインで誰でも飲める健康茶です。 特に女性にとって嬉しい効果も期待できますし、妊娠中の方にもおすすめ。 ホットでも冷たくしても美味しいのも魅力です。 |yya| ujd| udx| gjr| oeg| nos| xpw| mac| szq| yvz| azz| cul| btr| pyh| rvs| wlu| cbs| kle| ing| dky| nke| bmv| qiy| npb| lhi| oej| rlq| yqn| ehx| jqi| sgb| wsh| pmq| unn| whb| ssy| uso| sqz| uha| ijn| ecp| ubg| swx| byy| sat| jiw| skt| iov| kbp| orw|