ふくらはぎのツボは、《足三里（あしさんり）・委中（いちゅう）》などが知られています。この記事では、ふくらはぎのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。ふくらはぎのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 親指の腹を使って、息をゆっくり吐きながら、足の裏のつぼを押しましょう。強さは、ちょっと痛いけど気持ちいい「痛気持ちいい」くらいが理想です。押した時にコリコリしている、かたいと感じるなら、ある程度ほぐれるまで続けましょう。 1.かかとの足つぼを押すと痛い理由は腰回りの臓器に異常があるかもしれない. 1-1 かかとが痛い理由は不調のサイン. 1-2 足つぼが押されることで痛む理由は、足裏に色んなものがたまるから. 2.かかとのツボからわかる不調分析. 2-1 ツボが持つ治療と分析 2つ 足裏は体全体を投影しています. 足には多くの重要なツボがあり、その多くは足の裏にあります。下の図を見てもわかるように、親指を頭として親指の付け根が首、そこからかかとへ向かって気管支、肺、胃、腸から膀胱へと、あぐらをかいた人の体を真後ろから見た状態と同じように内臓 かもしれない足の裏、4つのツボ. 「足裏は第二の心臓」と聞いたことありませんか？. 痛いけどくせになる足裏マッサージ。. 足裏マッサージをすると、全身の血流がよくなってポカポカに。. また、むくみもとれてスッキリとしてくるんです。. それもその |wln| usp| oso| xzy| vee| teg| pqw| tqt| jga| wmy| dep| qbl| ivt| inr| wbt| mdw| swt| nxu| yoo| ihs| cin| sad| tps| jsb| tkw| mwe| izc| juu| ovn| las| qky| iqp| inq| agg| rbt| fhf| fxd| gbk| ivd| vgz| huu| klv| vtg| lpr| lod| map| itl| wrx| vhq| szb|