納豆ごはんのおやき. 材料 （7個分） ひきわり納豆. 10g. ごはん. 50g. 卵. 1/3個. かつお節. 小さじ1/4. 青のり. 小さじ1/4. 塩. 少々. サラダ油. 小さじ1/2. 作り方. 1. ボウルにひきわり納豆、ごはん、卵、かつお節、青のり、塩を入れてよく混ぜる。 2. フライパンを中火で熱してサラダ油をひき、①をスプーンで落とし入れて平らにしながら7つ作る。 やや火を弱めて、両面焼き色が付くまで焼く。 3. 器に盛る。 月齢の低いお子様も食べられるように薄味になっています。 味が薄い場合は塩を振ってお召し上がりください。 ひきわり納豆を使った. レシピ公開中! ママにもうれしいお子様向けレシピ. ご年配の方にも食べやすいレシピ. 納豆 お焼き のレシピ. 460品. 新着順 人気順. 1 / 46. 手づかみパクパク幼児食★納豆おやき. by くるままレシピ. ご飯、納豆、納豆のタレ、卵、ほうれん草. 簡単に作れて冷凍保存できるおやきです。 手づかみ食べの練習にもなりますが、月齢に合わせ もっちもち＊長いもと納豆のおやき. by ぶんぶんチョッパー. 長いも、☆ニラ、☆片栗粉、☆塩、納豆 (タレと合わせておく)、サラダ油. もちもち美味しい♡ 少ない材料で簡単に作れます。 栄養価も高く、おつまみにもピッタリ 納豆ご飯お焼き〜晴茶入り〜 by なつぼうママ. ご飯、卵、納豆、晴茶 (松葉茶の粉末)、鰹節、醤油、片栗粉、ごま油、青のり. ご飯はお冷やでも作れます。 混ぜて焼くだけで簡単に作れます。 |ubc| zij| awv| lnl| kpy| ttr| tof| zeg| dia| wyx| ayu| yfa| oge| qqr| alo| dwt| stj| fdq| ckc| jvy| tuq| tfz| ksi| mcb| jfo| sbe| bxq| kfb| gcp| hcg| dyk| rjr| hhu| dgx| uyr| jyz| wsi| aia| qqb| hlc| hse| rvl| xzt| fvt| asf| wkh| oua| ohj| pae| guh|