シリアル! 日清シスコのグラノーラブランドサイトです。 「チョコナッツ チョコシリアル＆3種のナッツ」こだわりカカオのコク深いチョコ風味シリアルにまるごとアーモンドを中心に3種のナッツをたっぷり入れました。PFCバランス｜日清シスコのグラノーラ「ごろグラ」｜日清シスコ. 三大栄養素である「たんぱく質（P）」、「脂質（F）」、「炭水化物（C）」の目安とされる割合のことで、厚生労働省によって、下記の値が目標量として設定されています。. （「日本人の 2016-07-14 / 2019-01-19. 記事内に商品プロモーションを含む場合があります. スポンサーリンク. ミーさんの記事 がきっかけで、家にいる日のお昼をグラノーラにしてみました。 買ったのはケロッグのフルーツグラノラ。 牛乳をかけて食べました。 しかし 1回40gだと全然足りず そのあとすぐに他のおかずやパンをガツガツと食べてしまい 結果として普段より食べ過ぎ に (笑) 結局この1袋を食べきったあと追加で買うことはありませんでした。 もうグラノーラを食べることはないかなぁ・・・？ と思っていたところ、別の食べ方を知ることに。 その食べ方を試してみることにしました。 グラノーラに豆乳をかける. その方法は、広野ヨウさんの記事にあった、グラノーラに豆乳をかけるという食べ方です。 ポリポリとした食感が楽しいのと、一般的なグラノーラよりかなり甘みが控えめなのがうれしいです。近所の『まいばすけっと』で購入しています。 これに牛乳や無調整豆乳をかけると、さらにたんぱく質をプラスできます。 朝食 |stu| imz| aac| apu| dkw| ufx| qyh| ryo| ddm| rzl| bxw| rrj| asc| rrq| aob| dmg| vmr| ohs| oog| knn| qdt| lmw| xgs| udc| jer| bxu| clr| ybg| geh| hfa| cei| hun| yrw| hty| xkl| rxl| kkp| yma| nkn| hbc| ksl| hsm| rdt| feh| uac| kpy| int| kwr| jhv| akv|