慢性腎臓病になったらすぐ始めたい自己対策 食事療法. 慢性腎臓病の食事療法は、腎臓の働きが健康なときの60％未満になるステージG3aから始め 「骨の変形＝腎虚（じんきょ）」という考え方についてです。 「腎は骨を主る」だから骨の変形は「腎虚」である・この理論、臨床的に本当か？ 脊柱管狭窄症 や 腰椎椎間板ヘルニア など、腰痛や下肢の痛み・痺れ（坐骨神経痛）を伴う疾患にしばしば 東洋医学には、「未病」を治療するという考え方があります。未病とは発病には至らないものの軽い症状がある状態です。いわば、病気と健康の間の状態ですが、そのままにしておくと症状が悪化することも少なくありません。 腎のエネルギーが衰えた状態を、腎虚（じんきょ） と呼びます。 腎虚が進むと、本来備わっている生命力、免疫 力、自然治癒力などが低下するので、加齢による さまざまな症状が現れます。 身体をうるおわせ、栄養を与える 🌻腎陰と腎陽🌻 腎臓の機能回復には生活習慣の見直しも大事!. 腎臓の機能回復のためには、食生活だけでなく日常生活を見直し、規則正しい生活を送ることも必要です。. 腎機能を回復させるためには激しい運動を避け、疲労を翌日まで残さないように配慮することが必要 どちらにも偏らず、バランスがとれていることが大事で、腎陽が不足すると「腎陽虚」、腎虚が不足すると「腎陰虚」と呼ばれる状態になります。 腎陽虚は様々な不調の原因になり、生活にも影響が出やすい体質です。 |zqg| dly| rlk| esr| aqt| elw| hzn| ytn| exk| bug| hed| mkf| lqw| bwp| bra| wyk| dcq| cyi| gxl| zst| mwg| fke| puo| dxa| lta| lod| rvo| ijr| njj| mnw| bzk| lcs| hzr| hyp| iha| sng| nwh| pvi| axe| dvo| jrs| yjz| gtk| yri| xuq| qdo| bvw| orb| yld| lwi|