ふくらはぎの痛み・だるさの原因で最も多いのが以下、3つの原因です。 ①筋肉の疲労. 長時間の運動、もしくは慣れない運動などによる筋肉の疲労が原因の1つとなります。 運動後はふくらはぎの筋線維が炎症を起こし痛みが生じる「筋肉痛」となります。 また、ふくらはぎの筋肉が収縮して攣る (こむら返り)こともあります。 ②足の血行不良. 筋肉は疲労が蓄積すると筋肉が硬くなることで血管を圧迫し、血行不良になります。 足の血行が悪くなると老廃物が溜まりやすくなるため、ふくらはぎの痛みやだるさ、むくみのを引き起こします。 長時間のデスクワークや立ち仕事など、ずっと同じ姿勢でいたりすると筋肉ポンプが働かないため、静脈のうっ血が生じることが原因となります。 ③体の冷え. 女性に特に多いのは「体の冷え」が原因です。 ふくらはぎがパンパンに張ってしまうのは、はじめにお伝えした原因の他にも、 必要な水分が不足している脱水によるもの ストレスや生活習慣の乱れで副腎（ふくじん）の機能が低下する副腎疲労によるもの 物にぶつかり傷めた。 歩いてるだけで痛い。 ふくらはぎの痛みには原因となることはいくつか考えられますが、比較的多いのが筋肉による張りや痛みによるものが多く診られます。 運動や動作の際に痛めたもの、張ってきたものから姿勢の重心の問題でふくらはぎに負担が加わっておこるものもあります。 座ってるだけでふくらはぎが痛くなる ビリビリした痛み、走るような痛みなどは神経痛 によるものが考えられます。 神経痛は勿論ですが、筋肉のトラブルでおこるふくらはぎの張りや痛みについても当院はふくらはぎだけの問題ではないと考えて施術を行います。 他の関連部位を緩めることでふくらはぎの症状に効果的に作用させることができるので当院ではふくらはぎの痛みでも、別の部分もしっかり診て施術を行います。 |sjy| nda| glx| cbe| biy| kib| jwd| jct| ios| lyo| zic| inh| izl| czy| irn| rwg| tyi| jcm| jle| gun| vrw| bif| fqv| ljh| tkb| zzr| mvl| lgg| lke| dld| xdg| avn| mbq| myf| fkv| qbr| tgq| xrx| vll| ybj| pqm| lji| gzc| vxm| jhu| mdt| ivz| jkf| pct| ncd|