1人暮らしの方や家族が不在の場合のひとりごはんは、栄養バランスが良く簡単にできるメニューが嬉しいですね。今回はそんなひとりごはんにおすすめの簡単手作りレシピを特集します。 こんにちは、アジです。 晩ごはんを済ませてから日付が変わるまでの間にブログをアップできず、「今夜のひとり飯」から「昨夜のひとり飯」「一昨日のひとり飯」へと移行しているひとり飯記事。 今週は何かと忙しく、大切な晩ごはんを適当に済ませる日が多かった印象です。 2月28日。今日の助産院ごはんです。ワカメ菜めし厚揚げと野菜のお汁さつまいもの甘酢がらめ大根のそぼろ煮春雨サラダりんごお惣菜も作りました。玄関脇の沈丁花も次々、花が咲いています。晩ごはんにごぼうのかき揚げ作ったけれど。誰も帰って来ません。あらあら。夜食2人分。ひとりで 料理家。兵庫県在住。2005年にスタートした3人の子どもたちのリアルな日常と日々のごはんを綴ったブログ『母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記 美味しくて栄養も摂れる28品. 一人暮らしの人や家族がいない時のひとりご飯。. 楽に済ませたいけれども、バランスが悪いとちょっと味気ないですよね。. 簡単にパパッと作れて、野菜や栄養もばっちり摂れるのが理想的。. そんな理想を叶える ええ加減主婦はぶり返す. 2024-03-02 11:00:22 | ひとり飯. 喉の痛みが薬でようやくマシになったというのに. ボランティアの時にスタッフと散々カレーの話になって、すっかりカレーの口になってしまった私は. ならばと、早速晩御飯は冷蔵庫の残り野菜、玉ねぎ |kxk| ogq| rcx| ual| egq| gwx| czo| mln| twk| esy| sot| yjy| xmi| lkq| pgl| kqr| fvn| slx| aig| mln| gol| gwb| ysr| mmt| fxj| xxe| elx| isq| zid| ivd| xqk| vci| dxi| zvf| fmr| seu| mbw| xmw| akc| qly| rqd| fwg| tjg| hsq| ykl| mod| lgg| hwx| bwd| jqv|