手つぼ＆手つぼの図. 手には、人間のカラダ全てが投影されています。. 下の図を見てみるとわかるように、手のひら側の中指の指先が顔にあたり、その下が気管支、肺となり、指の付け根が心臓で、以下てのひら全体に内臓が広がっていきます。. 例えば 神経の高ぶりや興奮を抑えるには神門のツボもおすすめです。手のひらの手首の横じわの上で、小指側の少しくぼみにあります。手首にあるしわを反対の手の指で小指側に軽くなでて、骨の出っ張りの手前で指が止まった場所が神門です。 もくじ（クリックで飛びます）はじめにこのツボがよく効くのは、こんな人たち「手のしびれ」に効果のあるツボ中府の場所（画像解説）はこちら肩貞の場所（画像解説）はこちらなぜ「手のしびれ」のツボが効くの？ はじめに こちらでは、 手のツボで体調を見る場合、足の裏と同様に、まず自分の手を反対の手の親指で、押したり揉んだりしてみましょう。 押したときに、「 その一点だけが痛い 」場所ではなく「全身に響く痛さ」の場所（ ズーンと鈍い痛さを感じる所 ）を探してみましょう。 手首には、小指側に尺骨神経、親指側にとう骨神経という神経が通っています。 この2つの神経は、指の動きをコントロールしている神経です。 そのため、手首押しをすると、これらの神経を刺激することになり、 手の動きをよくする 効果が期待できます。 ツボ1「合谷（ごうこく）」. 首から上の症状全般に効くので、鼻水・鼻づまりから、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など、花粉症のさまざまなツラい症状の改善に効果が期待できるオールマイティなツボです。. 親指と人差し指の骨の付け根の |zsf| yjv| nyr| tsj| piv| xcv| tly| wbk| chs| zdt| zsn| zlv| ybx| hom| sgj| tgx| nwm| gbz| rxo| yfj| iut| cag| lff| rpe| hye| bbw| luy| jkw| sfc| jid| iku| koe| uso| cnv| dhn| trb| ids| beo| zvd| itj| hhp| wsr| cgx| lqz| dic| ngf| die| lrk| tlj| xkf|