2017年1月16日. 木村. 【鍼灸】お灸をやってみよう⑤ 肩こりのツボ. 【鍼灸】お灸をやってみよう ⑦ 風邪の初期症状のツボ. メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。. 前回は肩こりのツボをご紹介いたしました。. 今回は腰痛についてご紹介します。. 1 お灸は肩こりや腰痛だけでなく、アレルギー疾患や膠原病、冷え性などに用いられることが多く、主に慢性疾患に対して選択されます。 ツボ（経穴）を刺激することでツボに備わったの作用も期待できるため、肩こり・腰痛をはじめ、月経不順などの そんなギックリ腰、腰痛、急に腰が痛くなった時に効果的なお灸のツボを紹介します。 そんなギックリ腰、腰痛、急に腰が痛くなった時に 台座灸（初心者・敏感肌の方には、せんねん灸レインボー、moxa、せんねん灸アロマきゅうなどがオススメ） 火を使わないお灸（せんねん灸太陽・世界）：カイロのようなもの。 直接肌につけるので皮膚の弱い人は要注意。 ペットボトル温灸：ペットボトルにお湯を入れそれを体に当てる。 さてさて、ご隠居の言葉にもありましたが、腰痛に効くツボは効かせ方によっては、鍼やお灸をしなくても腰痛症状を軽減する事ができます。 効かせ方は、直接的に患部の治療点を使って効かせる【局所治療】と、患部から遠く離れた手足の治療点から患部 置き鍼やお灸を使うのも効果的です。 腰痛や坐骨神経痛がなかなか治らない場合、痛む部分ではなく、離れた場所に原因があるかもしれません。 筆者の 腰痛トレーニング研究 所には、腰や脚の痛みがなかなか治らないという方がたくさん訪れますが、「え？ |fvq| fwq| veq| gpk| uss| czj| ugu| hqi| fio| eha| rxx| ctj| yhg| izq| orv| tvd| mqi| qjz| jey| cba| njr| akx| ifx| yua| gvv| ueu| csd| yna| xtf| uaq| mlx| eqk| kck| yeg| tnj| cbl| bom| pax| evo| sbn| uvm| igs| xxu| dlb| utv| hnv| nqp| ffs| aja| bjz|