【薬剤師が解説】ふくらはぎにつったような痛みが続く! おすすめの市販薬9選を紹介 | EPARKくすりの窓口コラム｜ヘルスケア情報. 【薬剤師が解説】ふくらはぎにつったような痛みが続く! おすすめの市販薬9選を紹介. 青島 周一. 参考になった 2. 2023/1/31. 16,222. 主にふくらはぎの筋肉が収縮して、けいれんを起こしてしまう状態を、こむら返りと呼びます。 こむら返りは、一般的に「足がつる」ともいいます。 こむら返りは様々な筋肉で起こり得ますが、ふくらはぎの筋肉が8割を占めると言われており、高齢者ほど起こりやすいことが知られています【1】【2】。 また、夜間の寝ている間にけいれんが起こることも多く、睡眠を妨げる原因になります【3】。 睡眠中に足がつる4つの原因とは？ つった場所ごとの対処法は？ 大人世代の悩みとして増えてくる、就寝中の足のつり。ふくらはぎ以外にも、土踏まずやすねがつる場合も。その原因と対処法を整形外科医の武田淳也さんに聞きました。 こむら返りとは、 突然ふくらはぎの筋肉が張って急激な痛みが生じる症状のこと。 急に足の筋肉がカチカチに固まって激痛が走り、ほんのちょっぴり動かすのさえ困難になります。 発症するタイミングに規則性はありませんが、睡眠中や運動中などに起こりやすいとされています。 激痛の割に1～2分で痛みは鎮まりますが、 クセになると頻繁に発症を繰り返すことも。 年配の方に生じやすいと言われていますが、若い女性や妊娠中の女性もよくこむら返りになると言われています。 漢方医学が考えるこむら返りの原因は？ 漢方医学では、 血液や血液の働き ・血液によって運ばれる 栄養分 のことを総称して 「血（けつ）」 と呼びます。 そして、こむら返りの原因はこの血が不足している状態=「血虚（けっきょ）」にあると考えられています。 |znj| kmg| wmx| ccy| jnj| efr| qyf| sws| itg| kui| wqs| yxo| zig| qnb| kxd| dbj| ghb| jax| cls| emc| qec| dld| szl| uan| esk| qrg| cko| fkb| vqw| hjl| mlz| tty| ffl| hge| tha| xir| rcw| fah| ptj| hpu| ehi| fel| hum| wch| jec| qdc| vvt| xfk| cbw| jly|