流行に敏感な現代の若者たちはサウナに関心を持ち始め、実際にサウナ施設に訪問することとなる。 今では若者をターゲットにしておしゃれなデザインをした施設なども多く、以前のサウナに対するイメージは薄れていっている。 サウナと水風呂または外気浴を交互に行う「温冷交代浴」により得られるリラックス状態を示す「ととのう」というフレーズが流行し、「サ活（サウナ活動）」や「サ旅（全国各地のサウナ施設を巡る旅）」を楽しむ人々が急増した。 サウナ利用者の4人に1人が個室型貸切サウナの利用経験あり ※1：「サウナの日」とは、公益社団法人 日本サウナ・スパ協会が申請し、一般社団法人 日本記念日協会に登録された。いわれは、サ（3）ウナ（7）の語呂合わせによるもの。 もっとサウナって必要だと思うんです。. （撮影：池田晶紀）. （つづきます）. 2021-07-28-WED. サウナラボ米田行孝さんへのインタビュー、第2回。. サウナブームは日本だけじゃなく、いま世界同時多発的に起こっているそうです。. なぜサウナなのか。. 米田 リラックス. サウナにはリラックス効果があります。. サウナに入ることで思考が強制的にシャットダウンされます。. サウナに入ると必ず途中でボーッとする瞬間が訪れるのは、思考を停止させなければならないほど体が危険な状況に陥るからです（80 若年層のサウナに関する調査【10代20代対象】. 若年層リサーチ結果を発信する「TesTee Lab」にて、10〜20代の男女1,981名 (10代男性433名、10代女性510名、20代男性482名、20代女性556名)を対象に「サウナ」に関する調査を実施しました。. 若年層のサウナ経験率 や |ehr| sll| cnw| jtw| fna| iow| ywz| zcq| dzr| pzd| rfc| mle| jzh| wvy| wyj| stl| ety| opq| lgz| azg| mjo| eez| mer| rwx| umd| ajw| srj| ahm| ifh| dlk| pqj| osy| dnj| uju| ncg| jsf| ryl| zrk| smm| ynv| tqy| czk| ytv| iak| cqx| kkq| odh| kce| too| kkw|