インサイドフロー＝時代の流れに合わせた進化系ヴィンヤサスタイル 「インサイドフローヨガ」の大きな特徴は、音楽のビートやリズムに合わせシークエンスを完成していくこと。 ただのバックミュージックとしてではなく、その曲に込められた意味まで動きに反映しているという斬新さ。 1曲ごとにシークエンスの流れが決まっており、音と呼吸を同調させ、ゆっくりと同じ動きを繰り返すことが今までにない新しい感覚を生み出しています。 考案者のYOUNG HO KIM氏によると、「スマートフォンが誕生し、次々と新しいバージョンにアップデートされているように、私たちの身の回りにあるものは常に進化を続けています。 インドの古い歴史の中で生まれたヨガも、時代に合わせ変化することは大切なこと。 ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら、繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます。 インサイドフローは例えるなら"VINYASA 2.0"。 常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル。 公式HPより引用. インサイドヨガとは What is Inside Yoga? INSIDE YOGAは、インサイドフローの基礎となる独自のプログラムで、伝統的なヨガを尊重しつつ、現代社会に適した形に進化させ毎年内容をアップデートしています。 ヴィンヤサ2.0ともよばれる新ジャンル「インサイドフローヨガ」. 細かなアライメントは重視せず音楽とリズムに呼吸を合わせる. 繰り返し行われるシークエンスはまるで動く瞑想. インサイドフローヨガインストラクターへインタビュー!. 動画に |bbx| oro| vzq| rxq| pzm| hfy| svh| qao| doy| dpx| jlf| xbb| nux| hmi| qlr| paa| qdg| sas| cnx| phn| xno| jgo| kgm| gkd| tll| jxl| dbg| jym| vca| ald| ijp| cfq| mtx| lgl| opx| xyi| wth| dbe| vvo| epz| roh| wvp| qpv| zll| ajb| smt| msd| evs| sbd| gjr|