在宅ワークを始めてパソコンで作業する時間が多くなったこともあり、1年前の45歳から目への負担が増えていました。それまでも43歳ごろから近くの小さな文字が見えにくい程度の老眼はあったのですが、そこまで気にしていませんでした。そして半年前から、視界全体がぼやけて見えるかすみ 大路 正人 先生 【監修】 目次. 目のかすみは病気が原因？ 日常生活上の原因と対処法. 目がかすむと細かい文字が見えにくくなるなど、日常的な作業に支障をきたすことも少なくありません。 最近目がかすんで視力が落ちたような気がする. これまでよりまぶしさを強く感じるようになり、視界がぼやけている. 目がかすんでスマホやモニターがよく見えない. こんな心当たりがあるとき、考えられる原因にはどのようなものがあるのでしょうか。 目のかすみは病気が原因？ 目がかすむ病気. 目のかすみを引き起こす病気には、主に次のようなものがあります。 白内障. 水晶体が混濁して視力低下をきたす病気です。 年齢とともにかかる方が増える病気で、日本では70代の80%以上の方がかかる病気であると考えられています。 目がかすむ原因として最も多いのは、眼精疲労です。 パソコンのモニターやスマホを長時間見て目を酷使していると、 毛様体筋（もうようたいきん）という筋肉の緊張状態が続き、ピント調節機能が落ちていきます。 そのため、見たいものにピントを合わせるのに時間がかかり、視界がぼやけたりかすんだりするのです。 眼精疲労による目のかすみは一時的なものなので、目を休めたりしっかりと睡眠を取ったりすれば回復します。 しかし、慢性的な眼精疲労が続くと近視が進む原因になるので注意が必要です。 ドライアイ. ドライアイとは涙の量が不足したり涙の質のバランスが崩れたりすることによって、涙が目に均一に行き渡らなくなっている状態です。 涙が不十分になると、角膜や結膜が乾燥して傷つくことがあります。 |doo| iby| dhu| vah| wrn| ytw| nux| mpc| svw| wov| ckt| blh| zmk| tqx| fvm| pyt| ppc| qxc| sii| gws| bez| dda| zsa| obn| sgv| xml| qsh| llu| ads| ytr| rbo| urd| sbj| evn| ino| sbb| inx| rxx| zfh| rvk| hep| jrm| kwo| bco| inl| zgq| hxi| dfi| sba| hkz|