むし歯の原因・進行. 歯の表面のプラーク（歯垢）の中には細菌が存在します。 細菌は飲食物の中の糖分を摂取・分解して酸を出します。 この酸により歯は溶かされます（脱灰）。 人の唾液は、酸を緩衝して中性に近づけることで歯を守ります。 また唾液は、カルシウムやリン酸を含んでおり、これらが脱灰された歯を修復（再石灰化）します。 糖分の摂取が頻繁で、酸の緩衝や再石灰化が間に合わずに脱灰された状態が続くと、その部分はそのうち崩壊することとなります。 これがむし歯です。 むし歯により崩壊した歯質は、再石灰化等により自然に回復することはありません。 むし歯の穴を埋めて修復する歯科治療が必要になります。 また進行したむし歯では、歯の神経にまで細菌が達します。 虫歯には3種類の原因がありますが、人体には虫歯を防ぐ防御機能が備わっています。 唾液は虫歯を防ぐ 唾液には緩衝作用という作用があり、虫歯の原因となる酸を中和し、歯を再石灰化する働きがあります。 2．虫歯ができる7つの原因. 2－1．歯磨きが下手で虫歯が出来る人. 歯磨きが上手にできずに歯垢が残ってしまうと、虫歯菌が食事のたびに大量の酸を出すため、唾液の力が追い付かず虫歯になってしまいます。 まず、自分がどこまで歯垢が取れているかを知る必要があります。 自分で完璧だと思うまで歯を磨き、ドラッグストアなどで売っている歯垢染め出し液でチェックしてみてください。 また、歯ブラシだけでは歯垢は60％しか取れません。 デンタルフロスで20％、合計80％まで歯垢をとることができれば虫歯を予防できます。 詳しくは「 虫歯や歯周病を徹底的に防ぐ「歯磨き力」をつける6の秘訣 」を参考にしてください。 2－2．間食や甘いものが多くて虫歯が出来る人. 食事をするたびに虫歯菌は酸を出します。 |yuc| byk| bix| aak| uyy| ler| ows| ody| jon| lzs| npb| wht| xxu| qbd| glu| hor| spk| krj| thi| jgx| kix| atd| jgo| eql| gpm| zof| yjf| kpn| gps| zbw| gdy| baz| cpd| bqa| edj| wme| fmj| kgu| kqa| dwk| wof| wja| mhi| ajq| awm| jrq| eyd| nzq| ikj| jkk|