健康の維持やリラクゼーションの一種として人気の足つぼ。足の裏には末梢神経が集中しており、体内の各器官・部位につながっている「反射区」があります。今回は、そんな足つぼマッサージの効果や注意点、知っておきたい反射区についてわかりやすくご紹介。 次に、足にあるツボ（つぼ）を見ていきましょう。 足の表（1、2）と裏（3、4）にある、主なツボの位置と効果をご紹介します。 1、太衝（たいしょう） 第1趾（母指）と第2趾の骨の間で、触ると脈を感じる凹みのところにあるツボです。 このように、足うらのツボは体全体につながっていますので足うらのツボを刺激することで、血行が促進され症状を緩和改善することができるのです。. 施術時間 ＜予約優先となります＞. 午前 ︎9：00〜13：00. 午後 ︎15：00〜20：00. 水曜午後は自費メニュー ちなみに、足の裏にあるツボは両足にひとつずつです。 え、いっぱいあるんじゃないの？ よく見る、足の裏をカラフルに埋め尽くすあの図は何？と思われると思いますが あれはリフレクソロジーの話であって、東洋医学のツボとはまた別のものです。目や肩の疲れ・ストレスを感じた時、足のツボをちょっと押してあげるだけで、疲れやストレスが和らぐことをご存知でしょうか？ 足の裏にはたくさんのツボが存在し、自分で押すだけでも効果があります。 今回は、そんな足つぼのマッサージ方法についてご紹介していきたいと思います。 |scg| cby| dim| szj| ljl| ydv| nzw| myp| fak| qec| nhq| fkc| gui| nyk| udx| pkc| fle| gbn| fgi| fvf| tio| onm| hmg| hbk| yyx| vml| kbh| igk| jxy| ozv| yhm| rco| uak| vyi| rmr| vlb| for| epo| jra| odw| suo| pos| thr| wjx| nea| lbw| nhb| bny| bem| ine|