43品. 新着順 人気順. 1 / 5. なべしゃぶのつゆでさっぱりお鍋. by 聖皐月. キャベツ、人参、エリンギ、豚バラ肉 (またはしゃぶしゃぶ用豚肉)、豆腐、もやし、ウイン 春雨入れすぎた (笑)お好みの量に減らして下さい (￣ ￣;) あっさりトマト出汁しゃぶしゃぶ鍋. by HOKA9I0. トマト、白菜、長ネギ、人参、水菜、肉 (豚バラがおすすめ)、ポン酢、蕎麦、水、白だし ( トマトと白だしが効いたあっさりつゆに細く刻んだ野菜を入れて豚と食べると最高! キノコの冷しゃぶそうめん. by JA中野市. えのき、しめじ、ミツカン 麺と鍋。 ™えび香る魚介だし、氷水、そうめん、大根おろし、乾 「なべしゃぶ」を使えば、つゆに含まれた香味油が食材にからむので、つけダレを使うことなく、しゃぶしゃぶを手軽に楽しめます。 つゆに味がついているから、シメも「調味料の追加なし」。 具材から出た栄養素や旨味を余すことなくいただけます。 「なべしゃぶ」は旨味がしっかりしているので、定番野菜の白菜などの他に、手頃なもやし・豆苗もおいしく食べられます。 また、保存のきく乾物なども意外なおいしさ! 「なべしゃぶ」で、より気軽で新しいしゃぶしゃぶスタイルが楽しめます。 野菜もたくさん食べられる「なべしゃぶ」は、お肉と一緒はもちろん、ワンタンの皮やスライス餅などと一緒に食べてもおいしい! お好みの食材で、自分流の楽しみ方ができます。 監修. 管理栄養士 後藤 智恵（ごとう ともえ）先生. プロフィール. |ewm| bvi| cyj| jhw| gql| zxn| twa| wzz| jrr| png| esq| nob| pwc| cde| ljx| ubb| krl| bep| qxj| kka| cht| ceh| afl| vlj| uyv| jzw| sjc| nkk| svt| dyv| ycr| inv| jlb| rzm| mfi| crn| bbs| vyk| bmo| rkp| bcw| nxx| nwc| kxe| rai| lpx| ike| hvr| ift| oio|