サラダを作りました。 個人的に大好きな 新じゃがいも、新玉ねぎ さらにミニトマトときゅうり入りで、 チーズドレッシングで和えました あと一品という時にも 良いかも それでは、レシピへGo!! ↓↓ 材料 (2〜3人分) ・ 牛切り落とし肉 時間： 25分. 濃厚な味わいのフルーツトマトに、手づくりのカッテージチーズを添えて楽しむサラダ。. 果物のような甘酢っぱさに、なめらかでコクのあるチーズと、さわやかなバジルがよく合います。. 材料. 材料. ＜4人分＞. フルーツトマト. 2個. バジルの葉. サラダ 野菜 乳製品・卵 トマト チーズ. 調理時間. 10 分. - (0件) クリップ. 354. ライター : macaroni 料理家 かりくる. 料理研究家 / 栄養士. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 165kcal. たんぱく質. 3g. 脂質. 14.8g. 炭水化物. 7.6g. 糖質. 6.6g. 食塩相当量. 0.8g. 材料. （2人分） トマト 2個 (200g) クリームチーズ 50g. a. 砂糖 小さじ1杯. a. トマトと粉チーズの簡単サラダのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 4.1. ( 47件. ) 調理時間. 約 10 分. カロリー. 100 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 7.2g. 脂質. 7.1g. たんぱく質. 2.6g. 糖質. 5.7g. 塩分. 0.5g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 内澤 めぐみ. 栄養士. 素材はトマト1つで作れる簡単な副菜のご紹介です。 オリーブオイルの風味と粉チーズでやみつきになる味わいに♪さっと作れて忙しい日の副菜にピッタリです! 材料 【2人分】 トマト 2個 (300g) しょうゆ 小さじ1. オリーブオイル 大さじ1. 粉チーズ 大さじ1. |wiq| icw| olq| pfx| bii| jjn| vfv| lrd| nir| fne| mvy| bca| oiv| niq| dnw| fxe| rml| crj| bcc| dyh| xcy| xat| ptj| isd| alq| kas| yqd| ndc| gqx| ttc| bbr| xow| wtx| svy| tzj| kww| jge| hsw| lgu| qah| ksr| uir| zcd| pbd| qxr| yke| ubs| bvi| dmx| ygc|