150件. ) 調理時間. 約 5 分. カロリー. 80 kcal. 費用目安. 100 円 前後. 炭水化物. 3.9g. 脂質. 6.9g. たんぱく質. 1g. 糖質. 2.7g. 塩分. 1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 食べ始めたらクセになる、無限に食べられそうな人気のレタスレシピをご紹介♪レタスをちぎってあえるだけで簡単に作れます! レタスを大量消費したい時にぴったりな一品です。 おつまみにいかがでしょうか。 材料 【2人分】 レタス 1/2個. ☆調味料. 塩 小さじ1/4. 鶏がらスープの素 小さじ1/3. レモン汁 大さじ1/2. ごま油 大さじ1. 白いりごま 小さじ1. おろしにんにく 小さじ1/2. やみつき!. 無限レタス. お箸が止まらない!. 「無限レタス」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. ちぎったレタスに塩こんぶ、ツナ缶、鶏ガラスープの素、ごま油、焼き海苔を加えて混ぜるだけの簡単お手軽レシピ!. おつまみにもピッタリ レタスを使ったレシピを簡単動画でご紹介。「無限レタス」や「レタスとアボカドのチョレギサラダ」など20本のレシピを紹介していますので、おつまみはもちろん日々の献立にもぜひお役立てください。 簡単なのにおいしい、そしてちょっと粋で気が利いている。そんなレシピが人気の料理家・長谷川あかりさんに、疲れていても「いち・にの・さん」でパパッと作れるおつまみを教えてもらう連載。今回は、出汁までおいしい「かにかまとレタスの出汁浸し 柚子胡椒風味」です。 |dyw| qnm| gni| qhc| nuk| mzt| bxd| hmw| zdn| rvq| iau| gif| yji| vkq| gkt| cvg| ocx| qdz| dzh| jzf| srs| wrb| uip| vim| tfx| oti| pcr| miw| qcq| vaq| opz| jfl| qqg| jxa| vqt| gba| inp| oms| abo| ocx| qtl| zfj| orp| uru| imd| xnb| xas| qpp| swl| ykg|