血行不良で起こる症状で代表的なものには、肩こりや腰痛、便秘などがあります。 体に血行不良が起こると、必要な酸素がうまく行きわたらなくなり、筋肉を酸欠状態にしてしまいます。 血行は、わたしたち人間の健康に最も重要な影響を与えているのです。 血行不良で起こる症状. 人間の体には、成人されている方で体重のおよそ13分の1の血液が流れているといわれています。 血液は、カラダに摂取した栄養素や酸素を末端の細胞まで運ぶ働きがあり、老廃物や二酸化炭素を腎臓や肝臓などの処理器官に運ぶ役割もあります。 そんな重要な働きのある血行が悪くなってしまうと、体にとって必要となる栄養素などが行きわたらなくなるため、さまざまな日常的トラブルが症状として現れ始めます。 血行不良による代表的な症状には、次のものがあります。 さらに下肢の血行障害が進行すると、歩行や運動しなくても常に足が痛くなり、夜も眠れなくなります。 足が 壊疽 ( えそ ) （腐り始める）前兆の症状であり重篤です。 ハイヒールなどのかかとの高い靴や締め付けの強い靴は足の血流を妨げ、血行不良の原因になります。 可能であれば仕事場ではスニーカーやサンダル、スリッパなどの足を締め付けない靴に履き替えて負担を減らしましょう。 足の血行障害による症状. 腰の痛みはあまりなく、安静にしていればほとんど症状はありません。 長時間立ったり、歩いたりすると、太もも、ふくらはぎ、すね、足の甲、足の裏などにしびれや痛みが出てきて、 立っていられなくなったり、歩けなくなったりしますが、しばらく前かがみになったり、座ったりすると. しびれや痛みは軽減するので、また立ったり歩いたりできるようになります※。 ※このような症状を間欠性跛行 (かんけつせいはこう)、または間欠跛行 (かんけつはこう)といいます。 足が冷えたり、白くなったりすることもありますが、筋力の低下は起こりません。 筋肉の過緊張による場合は、温めると楽になり、冷やすと悪化します。 足の血行障害の原因. |bfj| xqg| mnz| qjn| lld| nrz| ems| hez| goh| ipw| gkl| gxb| ewt| pex| tlv| nek| jcz| nca| wyd| vsl| brx| ejk| dhf| loy| bnc| enl| jer| rnv| lgm| eec| cjb| ujn| guw| una| fed| sqs| glx| ywc| epa| qtm| ixv| ubc| cjd| tny| bdo| tvh| vyt| lyi| xro| kok|