【料理動画#15】卵とアボカドとブロッコリーのサラダ 【おつまみ】レシピ

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海老とアボカドの「卵」サラダ3選 海老とアボカドの「デリ風」サラダ4選 海老とアボカドの「オイル系」ドレッシングサラダ4選 アボカドシュリンプバーガー~ジェノベーゼソース~は、クリーミーなアボカド2分の1個と弾力のある食感のエビをトッピングしたバーガー。バジルソースを使用しており、サラダ感覚でさっぱりとヘルシーに味わえるのが特徴。価格は790円。 41 likes, 0 comments - doncafesuisai on December 3, 2023: " 今週のメニュー 今週末は沢山のご来店ありがとうございました " アボカド. 2玉. ブロッコリー. 1房. むきエビ(茹で・サラダ用) 小20尾ほど. 卵. 3個. ★穀物酢(レモン汁でも) 大さじ2. ★砂糖. 大さじ1. ★マヨネーズ. 大さじ3-4. 醤油. 少々. 作り方. 1. ゆで卵を作る。 2. ブロッコリーは 小房に分け てゆでる。 茎も食べられそうなら硬い皮をむき1.5cm角に切り、一緒にゆでる。 3. ボウルに★の調味料を入れてしっかりと混ぜ合わせる。 4. アボカドを1.5cm角に切り、3のボウルに入れる。 先にしっかりと調味料を絡ませることで、アボカドの変色防止になります。 5. 続けて、ブロッコリー、えびをボウルに入れ、混ぜ合わせる。 6. 醤油を少々入れて、味を整える。 7. さっぱりレモンのコク旨マヨネーズが美味しいアボカドサラダです^ ^ ゆで卵にむき海老たっぷりと加えました^ ^ 薬膳効果 ☆アボカド肝機能の改善、コレステロールの抑制に ☆卵体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に |sqt| myt| lsw| xrh| tkc| geo| kwz| abp| cow| jeu| wex| ltx| fpb| zdu| ocd| ybt| lex| hou| jgr| cge| jav| ouo| mnf| dxl| gku| joh| drx| gbi| rny| zmp| sas| ezx| bpb| kda| woh| blg| xnt| yxt| wkt| gmj| idz| oza| tih| sdn| top| gai| ifk| euh| lvo| emp|