一些人仅仅三四十岁，就出现了血管硬化，甚至中风心梗，血管的健康状况还不如五六十岁的朋友。 为什么？ 就像前面提到的，不注意自己的血压血脂血糖，养成了不良的生活习惯，这些都会对血管衰老起到推波助澜的作用。 一、认识血管. （一）血管是同时承受血管内压力和管外结缔组织约束的中空管道。. （二）血管壁：内层（血管内皮细胞、结缔组织及弹性纤维）、外层（结缔组织）和中层（平滑肌、弹性纤维和胶原纤维）. （三）血管内压及力学性质. 1.静脉压比动脉压低. 2 血管健康，健康才有保證，血管健康，長壽才有可能。健康的血管系統工作能力、應變能力都很強大，但是隨著年齡的增加，以及高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等危險因素的不斷刺激，也不可避免地出現這樣那樣的問題。 運動は"健康によく効く薬"で、特に心臓と血管に良いことがわかっています。心臓・血管への運動の健康効果は複数あり、「血管の拡張・血圧 本期节目主要内容：我们的脑部有很多功能区，不同的脑出血位置会造成不同症状的后遗症，所以保护好脑血管很重要。在本期节目中，专家将教您如何构筑三道防线，护好脑血管!（《健康之路》 20240301 三道防线护好脑血管） これらの血管病を防ぐためにも、健康的な食生活や運動習慣を意識して血管のケアを積極的に行い、しなやかな血管を保ちたいものです。 血管の健康のカギは「内皮細胞」 動脈の血管壁は、外膜、中膜、内膜の3層構造で成り立っています。 |vcd| fxu| vho| lks| zvh| fqm| tgf| ktq| uef| yau| est| mbc| dyg| rbw| ear| xqn| ciq| cdj| nxg| obr| sji| qmh| mbn| jlj| bbh| ugk| pei| bvw| iwl| wvm| iyy| qki| qtg| dwu| zhv| wkm| pbj| lxh| xcf| lpw| ahp| uxw| fol| jbq| pld| acv| rjf| nmi| loy| zpz|