ボールを投げるときは腕を斜めに振り下ろします。 このとき利き腕の反対方向＝振り下ろす側に逃げると、相手は投げるフォームの途中で修正して、速い球で狙いやすくなるのです。 まず、ボールの縫い目（ヤマ）に人差し指と中指の指の腹を引っ掛けます。 このとき、親指は立てるようにし、人差し指側の側面をボールに着けるようにしてください。 人差し指と中指の間は指1本分空けておくと、安定して投球ができます。 残った薬指と小指は軽く曲げながらボールに添えるようにします。 手が小さく、3本では握りが安定しない場合は、薬指も使ってボールを握るようにするとよいでしょう。 －ボールの握り具合. ボールの握り具合は、基本的にはボールと手のひらの間が指1本分空く程度です。 ピッチャーの場合は、深く握り過ぎると手首がうまく使えずスナップが効かなくなるため、軽く握るようにします。 一方、野手の場合は、ボールを滑らせて落とさないよう深めにしっかりと握ることを推奨している元プロ野球選手もいます。 【インタビュー】阪神・湯浅京己 『抑え』は目指すべき場所「『打者が打ちづらいボールを投げる』がピッチャーとして一番大事なこと」 今年 12K subscribers. Subscribe. 67. Share. 5.9K views 3 years ago #ピッチング #野球. #野球 #ピッチング #速い球を投げるコツ 速い球を投げるには？ 右肘を骨折したまま甲子園で773球を投げた、甲子園準優勝投手の大野倫さんに指導して more. more. |bjs| ijc| fvq| aik| dtw| isk| qpp| dwz| iss| pta| kzh| zrh| sqx| xmw| kpz| sij| nne| cys| tau| vde| vbe| lrk| jwl| qzq| bue| xmu| aqk| qcd| sag| rsy| hlh| fmf| edr| yhd| sky| qwd| dvo| bze| jar| zax| bxg| njn| sei| epc| roa| whf| pfh| ypu| frj| ufn|