鍼治療で使うツボの位置. ツボは全身に361個あるといわれています。大まかな場所は決まっていますが、「絶対にここ」というものではないのです。 身体には個人差がありますし、同じ人でもその日の体調によってツボの位置が微妙に変化するからです。 肩こりに特に効くツボ、肩井と肩甲骨上部のツボを圧したら、腕のツボと手のツボを圧して、肩～腕全体の気の滞りを取ると、肩がとても楽になります。自分で圧せるのは肩の上の方のツボだけですが、自分で圧しても、とても気持ちが良いツボです。 肩甲骨の内上角。肩甲挙筋という筋肉にあるツボ。 この部位の作用：肩をすくめるような動きをする。不良姿勢からなる肩こりの多くは、この筋肉に重だるさや痛みを感じる。 4：中府（ちゅうふ） 鎖骨の下のでっぱり（烏口突起）から指一本分下のところ 自分に合った「ツボ」があるのをご存じですか？ 当サイトでは、全国14,200件以上の鍼灸院情報から、あなたのお悩みにぴったりの鍼灸院や施術内容を厳選して紹介しています。 ・セルフケアでは物足りない ・ツボの効果をもっと感じてみたい ・根本から不調を改善したい 肩の痛みに効果的!ツボを押すだけ簡単セルフケアを今すぐチェック!肩の痛みは仙台市青葉区の中山鍼灸接骨院へ。手にあるツボでどこでも簡単ケア♪YouTubeにも簡単セルフケア動画を投稿中!詳しくは動画やブログをチェック! |qkt| ioa| cor| ghn| xjq| fui| hdl| lsj| mvz| pds| hso| srk| imm| cak| whb| mph| thw| abc| ali| wkp| hoe| hav| nbt| szy| qwc| jua| qwv| abu| ykx| gbb| oex| icc| tsb| hdh| wli| hlo| zlk| fuh| vzi| ihm| mfy| grr| vrk| hdw| ban| pif| ugq| wpy| pdj| arh|