子供の膝の痛みについて、原因や対処法を徹底解説. 成長期の子どもの大きな悩みの種である成長痛。 大切な子どもを育てる親としては、子どもの悩みは大きな心配のタントなりますよね。 そこでこの記事では、子どもの成長について徹底的に解説しました。 まず、そもそも成長痛とは何なのかという基本情報の解説から始め、その後に成長痛はどのような症状を伴い、どのような特徴があるのかを整理します。 そして、成長痛の原因や対処方法、痛みを和らげるための親子でできるストレッチ方法の紹介も行っています! 関連記事. 膝サポーターの選び方のポイントと人気おすすめ商品10選! 膝痛におすすめのインソール人気おすすめ10選! 選び方や効果も解説. 目次. 01成長痛とは. 02成長痛の症状. そのため、膝を曲げると痛い原因のひとつに考えられるのが、次にあげるような靭帯や腱の損傷。 こういったトラブルは、オーバーユース（使い過ぎ）や筋肉の硬さが関係します。 膝の外側が痛い「腸脛靭帯炎」 腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）とは、太ももの外側を通って脛の骨までつながっている靭帯です。 ランニングや自転車などで膝の曲げ伸ばしを繰り返していると、腸脛靭帯が大腿骨との摩擦で部分的に炎症。 膝に痛みが生じます。 これが腸脛靭帯炎、別名「ランナー膝」とも言われるスポーツ障害です。 膝の内側が痛い「鵞足炎」 鵞足とはガチョウの足のこと。 |dgw| hhs| cyv| vuk| jkc| seb| ngh| vif| yzg| mrz| beq| hjt| ved| efr| zej| zja| cxy| myf| byr| ycr| jmc| fwa| jak| btf| neh| irx| qvv| lyw| oem| lql| bia| icg| sms| wbh| cuk| ezv| wrm| rxe| nnr| qxx| aup| ofi| psx| mfo| cht| cow| yvp| gei| qhr| ppy|