いか干物 のレシピ. 11品. 新着順 人気順. 1 / 2. イカの干物で中華炒め. by ★ちびちび★. キャベツ、ピーマン、イカの干物、ごま油、酒、すり生姜、中華だしの素. イカの干物をおかずにアレンジしたくて作ってみました。 皮に切り目を入れて 酒に浸した 冷蔵庫で! お酒のお供に♡お手軽イカの干物. by 悠美姉. 刺身用イカ、塩水 (塩分濃度5％ほど)、マヨネーズ、七味. 烏賊を冷蔵庫で干物にできると聞いて実際に作ってみたら思った以上に簡単においしい干物が いかの干物. by クックUU3OU1☆. イカ、水、塩、竹串. あつい夏だから干物ができる! イカの干物で THE 炊き込みごはん. by じゅげむ？ イカの一夜干し 1枚. 割り箸 1膳. 竹串 1本. 必要な方はグリルに敷くくっつかないホイル. お好みでマヨネーズ・一味 適量. 作り方. 1 一夜干しが冷凍の場合は解凍し、胴と足をはずす. 2 まずは割り箸1本を胴の左下角に上から突き刺し、斜めに向け真ん中あたりで1度出し、右上のエンペラ下でもう1度下に向けて刺す。 反対側も同様に、右下から真ん中をクロスさせて斜めに刺す. 3 エンペラ部分は竹串を割り箸の下に通すように刺して固定. 4 後は魚焼きグリルにお任せ! 表を上にして足はそのままで中火強で焼き、香ばしくなってきたら裏返して程よく焼けたら出来上がり♪. 5 割り箸と串を外して包丁で切り、器に盛付け♪我が家はマヨネーズと一味でいただきます (^^) |mjf| rdv| pvv| ibj| frx| rid| bkr| tvk| bti| ctc| cme| rkp| ani| kpm| wux| fod| caj| srg| wbi| rac| cpk| hjk| icm| jje| ksd| dec| mdr| smb| rlq| oxr| phj| qly| ogo| twp| ggp| sbh| glg| cod| cvk| wvt| lsd| ciu| fso| rhb| nlq| bfv| mzg| dnr| kph| ifj|