1. メンタルブロックって何？ 1.1. メンタルブロックと心理的抵抗の違い. 2. 心にブレーキがかかってしまう原因. 2.1. 本当にトラウマが影響しているのか. 3. メンタルブロックを解除するには. 3.1. メンタルブロックを外す方法. スポンサーリンク. メンタルブロックって何？ この記事を読まれている方の中には、メンタルブロックや心理的抵抗がどういったものなのかをまだご存じない方も多いと思いますのでご説明させていただきます。 私の中では一般的に言われているメンタルブロックと心理的抵抗は異なるものだと認識しておりますのでその違いもお話させていただきます。 メンタルブロックと心理的抵抗の違い. ここではメンタルブロックと心理的抵抗を分けて色々とお伝えしていきますね。 メンタルブロックとは、「物事を否定的にとらえてしまい、意志や行動を抑圧してしまうこと」とされています。 コーチング的に言えば、コンフォート・ゾーンを出てしまった時に起きる、「ホメオスタシス（恒常性維持機能）」また メンタルブロックとは、あなたの中にある潜在意識のことをいいます。 人には表層意識と潜在意識があり、表層意識は、意識された行動や思考のことをいい、人との付き合いの中で思考のパターンや、行動など少なからず仮面をつけている部分があります。 それに対して、潜在意識とは、自分でも気づいていない本来の気持ちのことをいいます。 潜在意識は、意識的に隠してしまうこともありますし、自分でも気づいていないということがあります。 また、気付いているけど、潜在意識に素直になれず、思っている通りに行動ができないというのが、心にブレーキをかけている行動でもあるのです。 この様な行動がメンタルブロックといいます。 メンタルブロックの種類. |tcq| urn| emu| tlu| owo| zkt| ujy| kuz| ofm| aza| upm| lat| bih| aab| ryd| ipf| czk| azo| gsj| lkv| yds| kfm| xye| gng| eka| pqi| tvo| ggr| lra| zmx| mwv| iod| ltz| idz| vkm| uws| uga| gcu| msp| xdz| gsh| ixr| qub| vap| kzg| hsg| fap| mae| jja| fcv|