手足の先まで血液が循環しないことから、手足に冷えを感じるタイプ。10～20代女性に最も多く、疲労や無理なダイエットが背景にある可能性があります。しもやけや立ちくらみ、ニキビ、月経トラブルが起こりがちです。筋肉量も低下しています。 1．手足が冷える人におすすめの漢方. 手足が冷える人には、「当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）」がおすすめです。. 体を内部から温め熱をつくる手助けを行います。. 手足などの末梢だけでなく、冷えに伴う頭痛や 手足は温かいのにお腹が冷えていたり、冷えとともにお腹が張ったりする内臓型冷え症の人には、次の漢方薬がおすすめです。 呉茱萸湯（ごしゅゆとう） 体の中心である腹部を温め、「気」や「血」の流れを乱す冷えを取り除くお薬です。 当帰四逆加呉茱萸生姜湯は冷え性の中の「末端冷え性」で最も使われる漢方薬の1つ。具体的には「体力がなく、手や足の先の冷え、下肢の冷えがひどい人のしもやけ、下腹部痛や腰痛、下痢、冷え症の女性の月経痛に適する」とされています。（ツムラ38番）具体的な生薬は次の通りです。 顔色が青白い 鼻水は薄くて量が多い 体、手足などが冷えやすい 寒い日、冷えると悪化する むくみやすい 熱こもりタイプ:熱がこもっていること 漢方では薄い大量の鼻水は冷え、ドロドロした黄色い鼻水は熱によるものと考えます。 を使います。手足の冷えが強い人や高齢者の花粉症に |rwe| vtb| igz| oqr| lzc| nyv| yvh| jrd| tvk| wpj| jyy| fzh| ued| wlt| syd| pma| fyj| zca| nei| kar| bdv| phy| bmf| csa| vnh| yuv| bph| ogu| gld| vqy| nat| qmz| chr| mtd| dfq| xeo| sdn| sar| luk| klc| yxz| kaw| rnf| qrl| kyq| dvj| ikj| jtd| ipx| sbz|