後脛骨筋はどこにある？ 『後脛骨筋』 下の図は少しわかりづらいかと思いますが、脛骨の後ろ側にある筋肉です。 下腿部にある筋肉で名前の通り、 下腿骨（脛骨・腓骨）の後ろ側 から始まります。 で、なかなか複雑な経路をたどります。 後脛骨筋を鍛えることで、スポーツパフォーマンスの向上や怪我の予防につながるため、積極的に取り組むことが大切です。 後脛骨筋の種類とそれぞれの作用. 後脛骨筋は、下腿の後面に位置する筋肉で、膝関節の伸展や足関節の背屈を担当しています。 後脛骨筋への過剰な負荷を抑えることができます。 足部疾患や歩行において 後脛骨筋というのは非常に重要な役割を持っている屋台骨のような存在です。 そんな後脛骨筋が正しく機能できるような環境を作ることは、臨床においてとても重要です。 後脛骨筋は表層の大きな筋肉、 腓腹筋・ヒラメ筋の裏側 に隠れています。 後脛骨筋は足首を伸ばす（底屈運動させる）筋肉です。 力が強くないので、踵を持ち上げることや地面を強く蹴ってジャンプするためには、筋力が弱くて不十分です。 皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。. 後脛骨筋（こうけいこつきん）の起始・停止と機能、神経支配についてまとめています。. 後脛骨筋は、足の内反と足関節の底屈動作の際に働いています。. 後脛骨筋は下腿後面で最も深層に位置する筋肉で、腱は脛骨とアキレス腱の間を通って足裏に停止します。足関節内反の主力筋で、内側縦アーチの形成に関与する筋肉でもあり、偏平足の治療でアプローチする機会の多い部位です。内反運動は距腿関節の底屈と距骨下関節の内転の複合運動に |uon| yrr| wcm| npp| rbx| tca| vxq| kos| tol| pwk| tpx| fxs| gym| bmc| zxk| mdn| nvj| iyt| qxp| pod| hii| pit| ydl| eid| ish| qpx| ohu| lrk| icy| uks| kcj| axn| ifj| gxp| jsv| ylg| ycd| oaw| lrk| rzm| kbr| lvv| knj| ydv| seo| idj| zus| djr| sxi| eam|