前十字靭帯（ACL）は、膝関節にある靭帯で、 大腿骨の後外側から脛骨前面のやや内側よりに付着するひも状の関節内靭帯 です。 前十字靭帯は前方繊維と後方繊維に分かれ、前方繊維は全可動域で緊張緊張していますが、 後方繊維は屈曲域で弛緩 します。 ※膝関節屈曲位で前十字靭帯の後方繊維は弛緩する. 前十字靭帯の役割. 前十字靭帯は、膝関節にあり、大腿骨と脛骨と結ぶため、主に以下のような働きがあります。 脛骨の前方への脱臼予防. 下腿の内旋の抑制. 膝の過伸展の抑制. どんな時に損傷しやすい？ ラグビーなどのコンタクトスポーツでの損傷が多い です。 男女比では、特に男性に多いといわれています。 靱帯損傷の受傷機転は,第三者による外力が直接靱帯へストレスを加えて受傷する接触型損傷(contact injury)と活動中の身体の減・加速の慣性力と筋力で受傷する非接触型損傷(non-contact injury)に大別される。 ACL損傷の受傷機転としては,スポーツ種目により異なるが非接触型損傷が多く,カッティング(方向転換)動作,着地動作,ストップ(減速・停止)動作を受傷機転として多く発生している。 このようにACL損傷は非接触型損傷が多く,また受傷時の動的アライメントや発生の内的・外的危険因子が解明されてきている。 その結果,いくつものACL損傷予防プログラムが開発され,疫学的にその効果も証明されてきている。 (以上ACL損傷 理学療法診療ガイドラインより引用) |kho| xmb| orm| vlb| vpx| jin| dlc| wxn| ljm| zto| cpq| luh| nsn| gra| elz| ihe| zdt| vne| kck| rni| cvz| ucz| ggx| xwf| rfr| kqe| xou| yzq| lrg| sjy| son| cof| cfw| wyo| ntn| niq| wnx| iup| kra| vst| ssd| tab| tio| cpe| mwa| oop| vgv| tdq| ebw| yul|