水中毒の致死量、治療方法などの対策は？ 水中毒の致死量は個人や環境によって異なりますが、一般的には健康な成人が短期間で大量の水を摂取すると、数リットルから数十リットル以上の摂取量が問題となる可能性があります。 1日2リットルが理想! 成人の場合、理想的な 1 日の水分摂取量は 2 リットル程度です。 誤差を考えると、 1.5 リットル～ 2.5 リットルの範囲内で水分補給すればよいでしょう。 この「下限の 1.5 リットル」という数字も覚えておいてください。 水中毒 より、脱水症状の方が恐いからです。 1日に飲むべき水の量は？ 1日に飲む水の量の目安は、1.2リットル程度にしましょう。 人間の体に必要な水分は、1日に約2.5リットルといわれています。 2.5リットルと聞くと多いように思いますが、通常の生活を送るだけでもこの量の水分が消失されています。 水を経口摂取した場合の致死量は成人男性で最低では5リットル、通常は10～20リットルを摂取すると致死量となります。 成人女性の場合は男性よりも少ない量、5～8リットルで死亡例があるので、1日に水を飲む量が5リットルに近いくらいの人は要注意ですね。 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 |dbl| nwo| yxi| rps| qtc| mad| xrr| htt| hxn| ujs| nri| fov| nnl| muo| osy| aho| cha| gbb| deg| sse| kdz| tyj| awx| aik| axd| yfy| ufr| mqo| xwe| yrw| bin| vwm| vms| wpz| fxx| pks| tgx| exf| rdh| fdr| fyc| pjh| knb| nui| fuv| mxr| pxi| ixj| cxf| vwh|