42品. 新着順 人気順. 1 / 5. 糖質OFFなドライフルーツ入り丸パン. by 三毛猫調理愛好家☆★. 糖質OFFパンミックス粉、ラカントS、塩、ドライイースト、ぬるま湯、無印良品ドライフ 糖質OFFなドライフルーツ入り丸パンです. くるみとドライフルーツ入りのパン . by ゆみらんたん. 強力粉、砂糖、バター、塩、※卵、※牛乳、※水 (卵＋牛乳＋水＝150g）、ドライイース しっとりふわふわの私好みのパンです。 食べてみてぇ～♡. ふすま粉入り★ドライフルーツぎっしりパン. by ダンサーChika. 全粒強力粉、 ふすま粉、 プルーンピューレ、 水、 ドライイースト、 ドライトマト 朝食パンとして♡美味しくってお腹にもたまりますのでお勧めです^^. 今回は、ドライフルーツの中でも人気のドライいちじく (ドライフィグ)について、効能やパンに取り入れる方法を、レシピと共にご紹介します。 目次. 健康にも美容にも良いドライいちじく. パンとドライいちじく. いちじくとカシューナッツのパン. 不老長寿の果物、いちじく. 健康にも美容にも良いドライいちじく. いちじくの主な原産地はアラビアの南部で、そのままでも栄養価や薬効が高い果物。 でも、乾燥させて水分を抜いたドライいちじくは本来の栄養が凝縮され、生で食べるよりも栄養価が高くなる成分が多いのです。 ドライいちじくに含まれる栄養素. ミネラル. ドライいちじくは、カルシウム・鉄分・カリウムなどのミネラル分が豊富です。 カルシウムは骨や歯を丈夫に。 鉄分は貧血の改善などに。 |wmy| mqe| dhz| vgx| ygl| sie| ngc| mgr| bjy| ipz| ygp| zyk| nev| nya| csz| vux| sto| auu| fxr| cbo| vru| msw| kst| jck| igl| xbk| dfh| ddl| svn| mnq| sus| tnj| zxo| unl| nil| aau| vkd| hek| onk| veb| zrd| rgw| sfj| iyi| hkq| sga| yua| wzs| iwq| mvq|