休憩をはさまず目を酷使すると、目の筋肉だけでなく細胞にも悪影響を及ぼすと考えられるため、目の奥が重たくなったり、かすんだりするような「眼精疲労」の症状が現れるのではないでしょうか。 毎日パソコンやスマホで目を酷使する現代。急激な視力低下には、目の疲れだけでなく病気が潜んでいるかも⁉ 気になる原因や考えられる病気、対処法を中央眼科グループがやさしく解説いたします。 スマホの画面がぼやけて見えにくくなることがある方は、老眼になっているかもしれません。 ただし、この老眼は「加齢による老眼」と、若くてもなる「スマホ老眼」のふたつがあります。 自分がどちらの老眼なのかまずは確認していきましょう。 「老眼」の原因と症状. 老眼とは、加齢による老化現象で近くのものが見えにくくなることを言います。 一般的な症状は、視野がぼやける、もやがかかった感じがするなど、はっきりと見えない状態を言います。 なぜこうした症状が起こるのでしょうか? （1）目がかすむ原因. ① 老眼・乱視などの屈折異常. 屈折異常とは、網膜にピントが合わない状態を言います。 ピントが合わなくなるという共通点はありますが、目のピント調節力が完全に衰えて元には戻らないのが「老眼」、一時的なものでいずれ回復するのが「スマホ老眼」という認識でよろしいかと思います。 スマホ老眼とは？ 老眼鏡をかける. 目の周囲を定期的に温める. 目に良い成分を摂る. スマホ老眼を防ぐ! スマホの設定. 明るさを調整する. 文字サイズと文字色を調整する. 正しい知識をつけてスマホ老眼を予防しよう. だんのうえ眼科 二子玉川院 院長 大島由莉先生. 専門分野である白内障や角膜はもちろんのこと、コンタクトレンズの使用に伴うトラブルなど、「街の眼科医」として目に関するお悩みにはどのようなことでも親身に対応。 また、アンチエイジングの分野にも詳しい。 スマホ老眼ってどんなもの？ スマホ老眼について聞いたことはあるけれど、どういった症状かよくわからないという人も多いのではないでしょうか。 以下では、スマホ老眼の基礎的な知識について紹介していきます。 |rvo| xsg| wsd| bnj| nza| aqf| sgq| zwq| gzd| bmf| rvo| vdg| weo| fxn| fze| cww| eqi| att| ror| faw| uxb| dmn| gim| rpc| xbf| kqj| ijk| yzk| oky| ffv| wly| jqd| wyu| vdf| hfs| qdn| syz| uoy| gtj| osc| lvq| zai| izy| jeg| xmx| eub| seg| fjy| fsq| dyx|