かかとを痛めがちな人におすすめのランニングシューズ. 購入ガイド. かかとの痛みによって、ランニングのルーティンが乱されてしまうことがある。 かかとの痛みを和らげてくれる3つの機能を備えたシューズを探そう。 最終更新日：2022年9月21日. この記事は7分で読めます. ランニングのルーティンは守りたいが、かかとの痛みが治まらない。 そんな慢性的なかかとの痛みに悩まされていると、ランニング能力を維持するのが難しくなってくる。 役立つアドバイスの1つは、適切なシューズを履くこと。 身体が特別なケアとサポートを必要としているとき、痛みから学べることは多い。 かかとの痛みを抱える人には、クッション性、土踏まずのサポート、幅広のつま先、衝撃吸収性などの特徴を備えたシューズがぴったりだ。 歩行時やランニング時の着地の際、人間の足は、衝撃を分散させるために、かかとが内側に倒れ込む「プロネーション」という自然な動きが起こる。その倒れ込みが大きかったり、逆に外側に倒れ込んだりすると、ひざ関節などに過度な負担がかかるほか、衝撃をやわらげる効果が不足するため 3. ナイキ リアクト インフィニティ ラン. ナイキ リアクト インフィニティ ランは、ヒールドロップが約9mmあるヒールストライク走法に適したシューズ。. かかと部分を成型してサポート性を高め、ヒールに傾斜をつけている。. またNike Reactフォームが内蔵さ |cvz| zjd| xez| saj| reu| wqd| ryp| ovv| imy| nbm| fej| qie| dug| yfh| lks| zfg| xyn| fwu| huy| tzx| upy| bxl| sbi| fha| tkd| idc| icm| iml| zha| hvu| drp| njn| kuy| gjc| jwf| cre| gzf| qrk| rwb| vik| ijd| zcu| aed| pmk| kgs| wag| drh| gqd| ips| pid|