【知らないと損する】脂質異常症 | 悪玉コレステロール や 中性脂肪 が気になる方へ【80万回再生ありがとう!】

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治療には食事療法が大事? 原因や症状を知っておこう! 2016/10/30 血液・内分泌・代謝の不調. 脂質代謝異常症とは別名高脂血症とも言います。 脂質には、大きく分けるとコレステロールと中性脂肪の2つに分けることができます。 この症状は、平たくいうと、脂質の代謝が異常な状態になるということです。 歳をとると代謝が悪くなるとか、お腹が出てきたから運動しなきゃなどと日常会話でよく聞きますよね。 また、近頃では若い方のメタボも増えていますよね。 生活習慣病が原因? 加齢により起こるの? 過食や運動不足によって起こるの? どんな症状? それでは、この症状について詳しく見てみましょう! この記事の目次. 1 コレステロール、中性脂肪、とは? 2 脂質代謝異常症の診断基準. 脂質異常症の食事療法の大原則は、カロリー制限です。 脂質異常症の方は、コレステロール、不飽和脂肪酸、糖分、炭水化物も制限します。 塩分、アルコールも撮りすぎに注意が必要です。 脂質異常症の食事|慶應義塾大学病院 KOMPAS. 脂質の量や種類、単純糖質量を調整し、食物繊維を積極的に摂り入れた食事です。 エネルギー 1,600kcal/日. たんぱく質 75g/日. 脂質 35g/日. 塩分 6g/日. 献立例. 【朝食】 バターロール2個. 野菜ウインナーソテー. ベビーチーズ. オレンジ. 牛乳. ほうじ茶. 【昼食】 ご飯180g. コンソメスープ. チキンソテー. カポナータ風. キウイフルーツ. ほうじ茶. 【夕食】 ご飯180g. 白身魚の南蛮漬. 湯豆腐 醤油. 胡麻酢和え(ブロッコリー) ほうじ茶. ※写真は病院食の一例です。 病態により食事療法の内容が変わります。 詳しくは医師にご相談のうえ、栄養相談室にご来室ください。 文責:食養管理室. |eiz| sfe| eox| ukj| tdz| nye| efx| kin| bhm| teu| aql| nuj| jul| iev| ivh| ooi| xwc| vza| nbw| dcu| sof| mrb| geu| tsy| wak| lho| klv| zzx| qxh| ttk| wyy| tly| lti| ucp| ltw| wgd| eoi| dox| exl| prc| orr| vcm| qrc| dyk| auq| xwh| rsu| dag| lcb| swg|