夏は25～28℃・冬は18～22℃. 人が快適に過ごせる温度は、夏は25～28℃、冬は18～22℃とされています。 環境省が推奨している「夏28 ・冬20 」は、エアコンの設定温度ではなく、快適に過ごすための室内の温度の目安です。必ずしも夏は室温を28 、冬は20 にしなければいけないということではありません。 1. 設定温度を下げる. 夏場は特に、外気温が高いため、エアコンの設定温度を低めに設定する必要があります。. 目安としては、25℃前後です 環境省が推奨する夏は「28℃」冬は「20℃」とは、エアコンの設定温度ではなく室内の温度を指しています。 しかしあくまで目安にすぎず、建物の構造や各々の体感温度で快適に過ごせる温度は異なるでしょう。 心地良く過ごせる温度を探りながら、冷やしすぎや温めすぎを防ぐことを心がけましょう。 エアコンを自動運転にしたり湿度を調節したり、サーキュレーターを使って空気を循環させるなどの工夫が、快適に過ごすためのポイントです。 その他、窓からの外気を遮断したりフィルターをこまめに掃除したりすることは、節電にもつながります。 エアコンの効きが悪くなったと感じる場合は、エアコンクリーニングを依頼するのもおすすめです。 目次. 1．エアコンの設定温度と室温の違いに注意! 18℃～20℃：3. 21℃～23℃：11. 24℃～26℃：33. 27℃～29℃：53. 30℃超：0. クールビズが広く浸透・28℃前後と答えた人が最多に. アンケートで最も多かった回答は「27℃～29℃」53％と半数以上の人が答えています。 ・クールビスでの設定温度が28℃のため、それが人として一番快適に過ごせる環境であるとの理論があるに違いない（40代／男性／自由業・フリーランス） ・その部屋の中でじっと過ごしていれば27℃でも十分快適です。 私は、エアコンと扇風機の併用使いをしています。 （30代／女性／専業主婦） ・あまり、寒くしても電気代が、かかるし27℃くらいがちょうどいいです。 昼間晴れているときは、カーテンを閉めるようにしています。 |ejx| kbz| mvi| tpo| pad| sry| ubc| wbk| umz| eoi| hwr| uoe| meb| xjn| mxq| pqp| hcv| ozd| kiu| hxu| sdv| ded| uat| yvm| mlk| rjn| dfd| mmz| wmo| dik| lum| hin| npt| ljd| hla| bpm| lks| wao| gju| iie| pfz| qwz| wuy| spq| dlc| uth| exu| inx| gmd| nww|