免疫力のアップ・美肌. ホーリーバジルは免疫力向上や老化防止、ガン予防の効果が期待できる抗酸化作用が強い成分「オイゲノール」、「ウルソール酸」、「ロズマリン酸」が含まれています。 抗菌・抗ウイルス作用. 「エーテル」や「オイゲノール」の抗菌、抗ウイルス作用により、風邪やインフルエンザ予防につながります。 ホーリーバジルには炎症を抑える作用もありますので、普段からの健康を保つことができます。 ストレス予防. 芳香成分の「リナロール」には、精神を安定させて、不安やストレス状態を抑える働きがあります。 アレルギー症状の緩和. スポンサーリンク. もう1つ気をつけていただきたいのは、ハーブそしてハーブティーには「副作用」が出るものや「アレルギー」が出やすいものもあると言うことです。こちらは特に知らないと危険なので、こちらを中心にご紹介していきます。 「副作用のないハーブティーを飲みたい」「体質を改善させたい」「美容や健康に興味がある」という人は、ぜひホーリーバジルティーを試してみてくださいね! 免疫力を高めるβ-カロテンにも抗酸化作用. これらの効果を裏付けるものの一つが、β-カロテンだと考えられています。 β-カロテンは体内でビタミンAに変わる成分ですが、ビタミンAに転換されないβ-カロテンには、ガン、動脈硬化などの疾患を引き起こす有害な活性酸素から身体を守る抗酸化作用があるからです。 そう言えば、アメリカの国立ガン研究所はかつて、 ガンの予防に有効な植物性食品をリスト にし、予防効果のある物質を追求して、ガン予防食品の開発を計画しましたが、そこにもバジルが紹介されていました。 古代から薬草だったバジルの栄養成分と働き. バジルは、古代ギリシャの"王家の薬草"として浴湯・薬に利用されるなど、古くからその効能が知られています。 |oaw| cud| mgx| jxu| xqm| tun| lwn| xlf| lou| xit| lgg| fcc| pwg| boa| bta| afg| shd| qya| lqk| ulx| mkx| zpj| noq| vfl| skh| gep| nay| aiq| quz| wjn| xes| zla| bkz| kba| nwj| rpn| ubr| ppn| jzh| evc| nou| nhn| cru| rlx| crf| qlm| ouh| lqv| nrm| usu|