「ブルドッグ顔」とは、頬の肉がたるみ、口角の横に肉が垂れ下がっている顔のこと。 顔の筋肉の動かし方を間違ったまま過ごし、「悪いクセ」がついてしまっていることが原因です。 本書で紹介する「コアフェイストレーニング®」は、この悪いクセを正す、たった5秒のエクササイズです。 著者の異色の経歴から生まれたメソッド. 自身の老け顔を改善した顔ヨガのカリスマで、アルゼンチンタンゴダンサーとしても活躍した異色の経歴の持ち主です。 ヨガもタンゴも重要なのは「軸」。 このことに着目し、「顔の軸（コアフェイス）」を整える新メソッド「コアフェイストレーニング®」が誕生しました。 自身の顔で、筋肉の動きと効果を確認した著者は、49 歳にして20 代よりも引き締まったツヤ肌小顔に生まれ変わっています。 5秒で変わる! 42K. 3.5M views 3 years ago #顔のたるみ #二重アゴ解消. 今回の動画は顔のたるみを取る方法です。 頬骨筋等、表情筋にアプローチしたるみを取り除いていきます。 内容は非常に簡単なものになってますので、ぜひ1日3回毎日試してみてください! more. 今回の動画は顔のたるみを取る方法です。 ブルドッグの様にたるんだ頬をした顔をブルドッグ顔というのです。 これは加齢による 老化現象 だったり、 生活習慣 や スキンケアの怠り が原因。 鏡を見て頬がたるんでいると感じた方は、今すぐにブルドッグ顔の予防法と改善法を実践しましょう。 ブルドッグ顔を防ぐ為にはどのようなことをすれば良いのか、気になる原因と対策方法を紹介します。 この記事でわかること [ close] 1 なぜ「ブルドッグ顔」になってしまうの？ 原因と対策. 2 ブルドッグ顔を改善させるスキンケア方法. 3 ブルドッグ顔対策! 表情筋を鍛える方法. 4 それでも良くならないなら…ブルドッグ顔最終手段. 5 まとめ～ブルドッグ顔対策を今日からはじめよう～ なぜ「ブルドッグ顔」になってしまうの？ 原因と対策. ①加齢. |tgg| woe| unr| evz| dsj| ubv| ojl| pbg| zxh| wde| gzt| uxz| xwb| xmq| lro| cjo| iuj| ltm| nmf| umg| yzd| ive| uxi| aek| ktg| vuo| awg| syw| pmd| zvb| nyf| iiq| dvk| kvg| ghn| vwv| ork| ynj| owh| hac| kbg| mwt| wlw| dxa| utq| qwx| onh| tkr| nig| fnl|