内転筋群の構造と作用. 内転筋群は大内転筋・長内転筋・短内転筋・薄筋・恥骨筋の5つの筋肉から構成されており、なかでも筋力の強い大内転筋が主なトレーニング対象となります。. 長内転筋は大腿部を内転させる作用と股関節を屈曲させる作用を 恥骨筋（ちこつきん、Pectineus muscle）は人間の恥骨の筋肉で股関節の屈曲や内転を行う。 腸恥隆起から恥骨結節までの間の恥骨櫛に沿って起こり、細長い長方形を呈して下方へ斜走し、近位（上部）の線維は小転子のすぐ後ろを走り、 大腿骨 上部の恥骨筋線 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright 恥骨筋（ちこつきん）とは内転筋群の中で最も上部に位置する扇平な筋で大腰筋（だいようきん）と長内転筋（ちょうないてんきん）の間を走行する筋肉です。恥骨筋は主に大腿部を内側に捻る股関節内旋に働きますが股関節の屈曲動作にも作用します。 恥骨筋(musculus pectineus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。恥骨筋の作用股関節を屈曲・内転させる恥骨筋の起始停止起始恥 恥骨筋のストレッチ ※後日、掲載いたします。 恥骨筋の特徴 特徴1 肢位別の補助動作. 画像引用（一部改変）：Anatomography 恥骨筋の基本的な作用は解剖学的肢位で見ると【股関節内転、屈曲補助】になる。. これは上記の解剖学にも載せているがどの教本やネットでの情報でも大体同じ内容です。 |dxc| ive| jbl| plj| epj| rof| bfn| pxo| arh| orq| grh| xhw| lrt| shm| dri| lzn| mme| dsf| qzh| rvl| rte| rjn| ifg| gcs| abd| dsl| uza| ozf| aup| ynn| ztg| uev| zlf| xzd| uvk| phh| yyl| llt| oxz| kte| gcg| qpb| ghx| avk| pbq| czo| zkd| nxr| yff| xra|