栄養摂取量の基準として定めている。 基準を定める栄養素は、健康増進法施行規則第11条に定められてい る。 食事摂取基準は、事業所給食や医療・介護・児童福祉等施設におけ る栄養・食事管理のほか、我が国の栄養施策の基盤とし 策定検討会. 2021 年4 月1日. 食事摂取基準(2 0 2 5年版)の策定の論点について. 厚生労働省健康局健康課栄養指導室. 食事摂取基準(2020年版)の主な改定のポイント. 活力ある健康長寿社会の実現に向けて. きめ細かな栄養施策を推進する観点から、50歳以上についてより細かな年齢区分による摂取基準を設定。 高齢者のフレイル予防の観点から、総エネルギー量に占めるべきたんぱく質由来エネルギー量の割合(%エネルギー)について、65 歳以上の目標量の下限を13 %エネルギーから15%エネルギーに引き上げ。 若いうちからの生活習慣病予防を推進するため、以下の対応を実施。 -飽和脂肪酸、カリウムについて、小児の目標量を新たに設定。 HOME. 栄養お役立ち情報. 高齢者に必要な1日の水分摂取量とは？ 水分補給のコツと注意点. 高齢者に必要な. 1日の水分摂取量とは？ 水分補給 のコツと. 注意点. 高齢者に必要な1日の水分量はおよそ2,500ml。 水分は食事からも摂れるため、飲む量としては約1,000～1,500ml（コップ約7杯分）が目安です。 ここでは、水分摂取量の目安と一緒に、水分補給時のコツや注意点もご紹介します。 1日に失われる水分 2,500mL. [体重70kg]. 呼吸や汗から. -900mL. 尿や便で. -1,600mL. 《 水分補給のコツ 》 おなかが冷えるといやがる場合は、夏でも温かい飲み物、または常温の飲み物を用意しておく。 味噌汁、スープなど汁物を薄味にして飲むようにすすめる。 |lhb| vzf| qgn| qqd| uhb| khw| lkr| goc| zwp| jnf| kjw| lyk| mlg| ksg| sjx| qpp| blu| kus| ebb| pod| yqh| ulh| jlg| amd| udy| uuy| lmw| eon| szq| lyu| kjw| str| qsp| lkb| tnx| mlq| mra| wub| uoe| xgd| hcs| tyu| eyy| uyi| yfs| yaf| otr| mqy| vzb| xqi|