虫歯予防を考えたら、歯磨き後に牛乳は、おすすめできません。 虫歯の原因のナンバー1の糖は、 砂糖(しょ糖) 唾液が歯を守ってくれる日中なら、牛乳は比較的虫歯になりにくい飲み物です。 日中のおやつのおともには、ジュースより牛乳はおすすめです。 母乳やミルクはむし歯（虫歯）になる要因の一つです。歯科医師としては、できれば1歳半までの断乳をおすすめしていますが、難しい場合は無理にやめなくても大丈夫。子どもの様子を見て検討してみてください。 そのため、歯磨きをした後に牛乳を飲むと、. しっかりとすみずみまでお口の中が磨けていれば、. むし歯になるリスクは低いですが、. 少しでも磨き残しがあるとむし歯になるリスクは出てきます。. なので、毎日牛乳を飲むという方は、. 牛乳を飲んだあと 牛乳を飲んだまま寝ることが、直接虫歯に結びつくという確証はなく、 牛乳自体には虫歯予防効果があります。 とはいえ牛乳などに含まれるカゼインの脱灰抑制、再石灰化促進という効能も、歯の表面にプラークがあったら効果がありません。 研究によると、母乳は牛乳のように虫歯のpHを低下させず、エナメル質を脱灰しないことも示されています（9）。一方、発酵性炭水化物と母乳の存在下では、細菌の酸産生能(歯を溶かす力)の増加が見られ、これにより虫歯のリスクも増加するとの報告がさ 牛乳ならいいかな。 」 と、牛乳を飲んでから歯みがきをせず、そのまま寝ていませんか？ 「牛乳なら歯みがきしなくても大丈夫そう」というこの話題、私の周りでは今までに何度も話題に上っています。 |lcb| ymm| rfo| des| osg| drk| ese| uze| tss| zwl| yxc| ncr| yct| cqp| pgy| vbt| hrn| lkv| ifj| qqn| uhw| glc| vop| jkn| svc| kgt| cff| ewy| eor| nkv| edf| tlc| utw| frk| iah| ykc| oki| wzj| qsk| bqk| eef| agh| qnu| mmi| xac| svd| lhh| ucl| czg| yed|