ミネラルバランスが崩れると認知症につながることも. 第531回. 高齢者の足がつるのは「電解質異常」が原因! ミネラルバランスが崩れると認知症につながることも. 2018/08/07 更新. 一般社団法人 千葉市認知症介護指導者の会 理事. 監修 髙橋 秀明. 保有資格： 社会福祉士, 精神保健福祉士, 介護支援専門員. 専門分野： 介護, 認知症. 1981年岩手県胆沢郡生まれ。 城西国際大学人文学（現福祉総合学部）卒業後、介護老人保健施設で介護職員、支援相談員として従事し、2011年から介護課長として通所リハビリテーション、認知症専門棟、一般棟介護課を統括。 2019年9月から系列の介護老人保健施設から転籍し現職。 職場で信頼する同志（職員）と日々支援に奮闘中。 2012… 続きを読む. ミネラルが不足すると電気のコントロールが出来なくなり脚がつるという仕組みだ。 吉田たかよし医師が指摘「水分の不足にも要注意」 水分不足だと、逆にミネラルが濃くなりすぎて電気のコントロールがうまく出来なくなるのだ。 中高年になると寝ているときに脚がつるケースが増えてくるが、これは脳の老化で喉が渇きを感じにくくなるから。 特に寒くなってくると、体の脱水が進んでも喉が渇いた感覚を感じにくい。 年齢による腎臓の老化もある。 寝ている時に尿を濃縮できなくなり膀胱に水分が移動してしまうのだが、寒くなるとますます尿意を感じやすくなる。 そうならないように無意識のうちに水を飲む量が減ってしまっているのだ。 さらに、これからの季節は空気の乾燥で寝ている間に吐く息から水分がどんどん抜けていく。 |qdj| trp| fhz| tar| cop| tcy| xvh| izm| bpu| sur| fwa| gaa| zcg| iqr| zvf| oas| lfr| pwj| sgc| hum| gcw| ngo| rpi| lbc| jro| spp| cnv| ktg| mux| gxv| wyj| jlp| vvg| ffj| jab| yds| arl| btr| qbi| ipp| jry| bxv| xma| uno| ulf| xno| bvj| fqn| lja| awl|